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Luft
Das vielleicht wichtigste Element zum Überleben ist Sauerstoff der uns das Atmen ermöglicht. Unabhängig davon ob Ihr Problem ein Mangel an Luft eine schlechte Luftqualität oder eine körperliche Verfassung ist die Ihre Lungenkapazität einschränkt werden Sie wahrscheinlich eine Hirnschädigung erleiden oder sterben wenn Ihre Sauerstoffversorgung länger als drei Minuten unterbrochen wird. Menschen die an Emphysem oder schwerer Bronchitis leiden können dies bestätigen.
Wasser
Der menschliche Körper besteht zu etwa 70 Prozent aus Wasser. Sie werden nicht lange ohne diesen Vitalstoff auskommen. In extremen Hitzesituationen können Sie dehydrieren und innerhalb weniger Stunden Probleme bekommen.
Essen
Essen ist zwar nicht ganz so kritisch wie Wasser aber auch der Schlüssel zum Überleben. Menschen die Hungerstreiks überstanden haben zeigen dass Menschen eine Zeit lang ohne Essen leben können. Ohne ausreichende Flüssigkeitszufuhr hält der Körper jedoch nur zwischen 40 und 70 Tagen ohne Nahrung.
Schlaf
Wenn Sie eine Nacht Schlaf verlieren werden Sie wahrscheinlich am nächsten Tag mürrisch. Setzen Sie dieses Muster für mehr als ein oder zwei Nächte fort und Sie werden wahnsinniger. Wenn Sie über einen längeren Zeitraum nicht ausreichend schlafen werden die Prozesse Ihres Körpers wie die Hormonproduktion die für die ordnungsgemäßen Körperfunktionen erforderlich sind unterbrochen.
Schutz
Ob es sich um ein Zelt oder ein Penthouse handelt wenn Sie einen ausreichenden Schutz haben dich vor den Elementen zu schützen ist der Schlüssel zum Überleben. Unabhängig vom Einkommen benötigen die Menschen einen Schutz vor Wind Regen und Schnee um leben zu können. Die effektivste Form des Schutzes wird von Ihrer Umgebung bestimmt.
Sicherheit
Es ist nicht nur wichtig vor Witterungseinflüssen geschützt zu sein sondern auch vor Angriffen jeglicher Art geschützt zu sein. Triffst du mit einer Waffe auf ein oder mehrere wilde Tiere oder Maniacs wirst du nicht mehr lange leben. Sich auf irgendeine Weise gegen Angriffe von Menschen und Tieren zu rüsten oder jemanden zu haben der Sie beschützen kann bietet ein Gefühl der Sicherheit und führt zu einem längeren Leben.
Gesundheit
Eine gute Gesundheit ist nicht unbedingt überlebenswichtig Ein gewisses Maß an allgemeiner Gesundheit ist jedoch wichtig. Eine gute Gesundheit bestimmt die Qualität Ihres Lebens und führt in der Regel zu einem längeren Leben. Ein Leben voller gesunder Gewohnheiten einschließlich angemessener Bewegung und des Verzehrs nahrhafter Lebensmittel trägt zum Überleben bei.
Einkommen
Unabhängig von der Währung oder Handelseinheit einer Gesellschaft ist eine Einkommensquelle überlebenswichtig. In einigen Ländern brauchen Sie möglicherweise nicht viel Geld um zu überleben da die Lebenshaltungskosten niedriger sind aber Sie müssen trotzdem Ihre Rechnungen bezahlen. Auch wenn Sie krank und arbeitsunfähig sind sind großzügige Freunde und Verwandte oder staatliche Unterstützung von entscheidender Bedeutung. Vor dem Aufkommen von Bargeld nutzten Menschen auf der ganzen Welt Waren und Dienstleistungen um zu tauschen und zu handeln.
Kameradschaft
Zuschauer die miterlebten wie Tom Hanks im Film "Castaway" einen Freund namens Wilson aus einem Volleyball schuf die Bedeutung der Kameradschaft für das Überleben. Allein zu sein und niemanden zu haben mit dem man sein Leben teilen kann bringt einen vielleicht nicht so schnell um wie Hunger oder Dehydrierung aber es untergräbt irgendwann den Willen zum Überleben. Die Liebe und Verbindung von mindestens einem Haustier ist entscheidend.
Kommunikationsmittel
Unterbinden Sie jegliche Kommunikation mit der Außenwelt und Ihr Überleben ist begrenzt. Kommunikation ist im Allgemeinen von entscheidender Bedeutung für die Kameradschaft und hilft Ihnen in schwierigen Zeiten. Wenn Sie Hilfe benötigen müssen Sie unbedingt um Hilfe bitten. Ältere Menschen mit körperlichen Problemen wissen das und rüsten sich im Alleingang mit einem automatischen Rufsystem aus.
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