Was sind die Vorteile der Einnahme von Seetang-Tabletten?

eetang auch bekannt als Seetang wird seit langem als natürliches Heilmittel für eine Reihe von Krankheiten angepriesen. Die Vorteile von Seetang sind unbestreitbar obwohl es Fragen zum Ausmaß seiner Wirksamkeit gibt. Seetang ist in einer Reihe von Formulierungen und Dosierungen erhältlich und für die meisten Menschen ziemlich sicher. Es enthält Nährstoffe und Mineralien die die Ernährung ergänzen und die Gesundheit verbessern können.

Die Fakten

Laut allstarhealth.com ist Seetang „ein Meeresgemüse“ das mit Braunalgen verwandt ist. Es wächst in fast allen großen Ozeanen der Welt. Es gibt verschiedene Arten von Seetang darunter Steinkraut Laminaria und Blasentang die drei häufigsten Arten von Seetang die in Nahrungsergänzungsmitteln verwendet werden. Seetang ist in flüssiger und pulverförmiger Form erhältlich Tabletten und Kapseln bleiben jedoch die beliebteste Nahrungsergänzung.

Eigenschaften

Seetang enthält eine Reihe von wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen. In dem Artikel „Die vielen unbekannten Vorteile von Seetang“ sagt der Autor S. Wagner dass Seetang „für unseren Körper wichtiger ist als der Durchschnittsmensch.“ Zu den wertvollen Mineralien die Seetang liefert gehören Jod Salz Eisen Kalium Phosphor und Kalzium. Zu den Vitaminen Seetang gehören Vitamin A und Niacin sowie eine gesunde Portion Protein. Als hochalkalische Substanz kann Seetang auch dazu beitragen den optimalen pH-Wert des Körpers wiederherzustellen.

Vorteile

Seetang ist eine ausgezeichnete Jodquelle und kann die Schilddrüsenfunktion verbessern den Stoffwechsel potenziell steigern und Energie und abnehmende Gewichtszunahme. Das Jod Kalzium und andere Mineralien im Seetang werden vom Körper leicht aufgenommen was die Verdauung unterstützt und relevante Mineralstoffmängel beseitigt. Einige Experten auf dem Gebiet der Naturheilkunde glauben dass Seetang zusätzliche Vorteile haben kann einschließlich einer erhöhten Immunität und einer verbesserten Gehirnentwicklung. Anekdoten belegen die Prävention von Osteoporose und die Linderung von Impotenz und Anämie. Diese Auswirkungen wurden jedoch nicht offiziell dokumentiert.

Überlegungen

Der Jodgehalt von Seetang kann eine starke Auswirkung auf die Schilddrüse haben insbesondere bei Seetang wird in großen Mengen verbraucht. Menschen mit Schilddrüsenerkrankungen oder Schilddrüsenproblemen in der Vorgeschichte sollten einen Arzt konsultieren bevor sie ein auf Seetang basierendes Produkt ausprobieren. Seetang-Tabletten und andere Seetang-Produkte können möglicherweise mit anderen natürlichen Ergänzungen und verschreibungspflichtigen oder rezeptfreien Medikamenten interagieren. Konsultieren Sie daher einen Arzt Apotheker oder Naturgesundheitsexperten bevor Sie Ergänzungen und /oder Medikamente mischen p> Bestimmte Gruppen reagieren nicht gut auf Seetang-basierte Produkte. Es ist bekannt dass Seetangpräparate bei manchen Menschen Übelkeit und /oder Durchfall verursachen. Wenn Sie negative Auswirkungen bemerken empfiehlt allstarhealth.com die Anwendung einzustellen oder auf eine niedrigere Dosierungsergänzung umzustellen. Schwangere oder stillende Frauen sollten Seetangpräparate meiden da ihre Sicherheit in diesen Situationen nicht getestet wurde