Fettarme Ernährung nach einer Gallenblasenoperation

ach einer Gallenblasenoperation ist es äußerst wichtig dass eine gesunde fettarme Ernährung befolgt wird. Andernfalls wird es für sie schwierig sein Fett das aus anderen Nahrungsmitteln stammt vollständig zu verdauen. Eine fettarme Ernährung reduziert einen Großteil der Stimulation in der Region und ermöglicht es ihr sich auszuruhen und quälende Krämpfe im Gallengang zu unterbinden (abzüglich Fett oder Haut) Eier Milch (entrahmt) fettarme Milchprodukte wie Käse und Joghurt Suppe Salat und Hülsenfrüchte.

Zu vermeidende Lebensmittel

Gebratene und würzige Lebensmittel können dazu führen Große Probleme und postoperative Gallenblasenpatienten sollten auch Gemüse wie Kohl Brokkoli Rosenkohl und Blumenkohl meiden. Andere Lebensmittel die Menschen die diese Art von Operation hatten oft Schwierigkeiten bereiten sind Vollkornprodukte Nüsse Samen und Getreide sowie reichhaltige Lebensmittel wie Gebäck. Nach einer Gallenblasenoperation ist es proteinreich und kohlenhydratarm Es ist wichtig eine eiweißreiche und kohlenhydratarme Ernährung beizubehalten. Viele Menschen finden es sehr vorteilhaft wenn sie fünf oder sechs kleine Mahlzeiten über den Tag verteilt zu sich nehmen im Gegensatz zu drei größeren. Die Verdauung wird kompliziert nachdem die Gallenblase entfernt wurde und kleinere Mahlzeiten sind einfacher zu handhaben.

Gemüse und Obst

Zwiebeln und Knoblauch können auch nach einer Operation nützlich sein dies ist jedoch nicht der Fall Alle gehen so vorsichtig mit ihnen um. Andere Lebensmittel die den Verdauungsstress lindern sind frische Tomaten Schalotten Trauben Äpfel Birnen und Papaya. Gurken und rote Beete sind großartig besonders nach Operationen ebenso wie grünes Gemüse.

Getränke

Wenn der Bereich nach einer Gallenblasenoperation anfälliger ist halten sich die meisten am besten von Kaffee Tee und Alkohol fern und Alkohol Fruchtsäfte oder alles was mit Kohlensäure versetzt ist