Was sind die Vorteile von Ampalaya-Tee?

mpalaya besser bekannt als Bittermelone ist der essbare Teil der Momordica charantia-Pflanze. Diese tropische Rebe wächst in Asien und Teilen der Karibik und in Afrika. Tee aus Früchten und Blättern kann in der Kräutermedizin eingesetzt werden. Suchen Sie in Ihren asiatischen Märkten nach frischen und getrockneten Blättern oder Reformhäusern und suchen Sie online nach kommerziellen Teebeuteln. Wenn Sie beabsichtigen Ampalaya-Tee für therapeutische Zwecke zu verwenden besprechen Sie dies zuerst mit Ihrem Arzt.

Glukose senkende Eigenschaften

Ampalaya-Tee enthält ein insulinähnliches Peptid namens Charantin. Insulin ist ein Peptidhormon das den Blutzucker senkt indem es Glukose in die Zellen transportiert. Aufgrund dieser Eigenschaft bewerteten die Forscher das Potenzial von Ampalaya zur Verbesserung der Glukosekontrolle und veröffentlichten ihre Ergebnisse in der Februar-Ausgabe 2014 des International Journal of Environmental Research and Public Health. Unter den Daten fanden sie dass ein Tee aus Ampalaya-Blättern den HBA1c-Spiegel bei Patienten mit Diabetes signifikant senkte. HBA1c ist eine Messung der durchschnittlichen Glukose über einen Zeitraum von sechs bis acht Wochen.

Reich an Quercetin

Ampalaya-Tee ist reich an Quercetin einer Flavonoidverbindung mit antioxidativer Wirkung. Quercetin fängt wie andere Antioxidantien schädliche Moleküle sogenannte freie Radikale ab um Ihre Zellen zu schützen. Schäden durch freie Radikale sind mit chronischen Krankheiten und dem Alterungsprozess verbunden. Darüber hinaus hat Quercetin entzündungshemmende Eigenschaften und kann laut dem University of Maryland Medical Center vor Erkrankungen wie Herzkrankheiten und Krebs schützen. Quercetin hat auch Antihistamineigenschaften. Histamin ist eine Substanz in Ihrem Körper die eine Rolle bei der Immunantwort auf Allergene spielt.

Lipidsenkende Eigenschaften

Das amerikanische Journal of Health System Pharmacy veröffentlichte im Februar 2003 einen vollständigen Bericht über die potenzielle Wirksamkeit von Ampalaya in verschiedenen Formen einschließlich Tee. Ampalaya-Tee enthält unter den genannten potenziellen Vorteilen Bestandteile mit lipidsenkender Wirkung. Tier- und Reagenzglasdaten legen nahe dass Ampalaya-Tee zur Senkung des Cholesterin- und Körpergewichts beiträgt. Wissenschaftler sind sich noch nicht sicher welcher Mechanismus genau für diesen Effekt verantwortlich ist. Derzeit liegen keine Studien vor in denen diese Auswirkungen auf den Menschen untersucht wurden.

Nebenwirkungen

Laut dem American Journal of Health System Pharmacy Im Rückblick haben einige Leute die Ampalaya-Tee trinken oder Ampalaya-Extrakte einnehmen über Hypoglykämie berichtet wenn der Blutzucker unter den Normalwert fällt. Vermeiden Sie das Trinken von Ampalaya-Tee wenn Sie Leberprobleme haben da Fallberichte darauf hindeuten dass es unsicher ist wenn Sie Leberprobleme haben oder Medikamente einnehmen die Ihre Leber betreffen. Das Trinken von Ampalaya-Tee kann zu leichten vorübergehenden gastrointestinalen Nebenwirkungen wie Bauchbeschwerden Blähungen und Durchfall führen