Gesundheitliche Vorteile von Cactus Tea

actus Tea manchmal auch Nopal-Tee oder Feigenkaktus-Tee genannt wird aus dehydriertem Feigenkaktus hergestellt. Kaktusfeige ist typisch für lateinamerikanische Diäten bei denen die Früchte ganz verzehrt werden. Sie werden auch häufig zu Säften oder Tees verarbeitet die auch gesundheitliche Vorteile bringen. Kaktus-Tee ist reich an Antioxidantien unterstützt den Cholesterin- und Lipidspiegel und ist auch ein natürliches Diuretikum.

Reich an Antioxidantien

Kaktus-Fruchtsorten enthalten zwar unterschiedliche Mengen an Antioxidantien sie sind jedoch alle von Natur aus reich an Antioxidantien eine Reihe von Flavonoiden Carotinoiden Phenolen und Vitamin C auch bekannt als Ascorbinsäure. Antioxidantien schützen die Zellen Ihres Körpers vor möglichen Schäden und können auch Schäden verlangsamen die durch die Exposition gegenüber freien Radikalen und Toxinen wie Umweltschadstoffen entstehen können. Antioxidantien können Ihren Körper möglicherweise vor Herzkrankheiten und Krebs schützen obwohl die Wirksamkeit noch nicht vollständig erforscht ist.

Verbesserte Blutzucker- und Cholesterinwerte

Eine Studie aus dem Jahr 2002 in der „Weiner Klinischen Wochenschrift“ Medical Journal stellte fest dass die Einnahme von Feigenkaktus den Blutzuckerspiegel stabilisierte und den Cholesterinspiegel bei nicht-diabetischen Patienten senkte. Die Humanstudie wurde über einen Zeitraum von acht Wochen durchgeführt und ergab dass die Lipoproteinspiegel niedriger Dichte um 15 Prozent und die Gesamtcholesterinspiegel um 11 Prozent gesenkt wurden. Während Wissenschaftler die verbesserte Insulinsensitivität auf den Antioxidansgehalt von Feigenkakteen zurückführen konnten hielten sie weitere Forschungen zum Cholesterin-Effekt für erforderlich der möglicherweise auf den Ballaststoffgehalt der Frucht zurückzuführen ist.

Ein natürliches Diuretikum

Eine Tierstudie die in einer 2010 erschienenen Ausgabe von „Phytotherapy Research“ veröffentlicht wurde ergab dass Feigenkaktus ein natürliches Diuretikum ist. Aufgrund ihrer harntreibenden Wirkung verursachte die Kaktusfeigenergänzung die die Ratten zu sich nahmen - 240 Milligramm pro Kilogramm Körpergewicht pro Tag - dass sie am Ende des Untersuchungszeitraums signifikant an Gewicht verloren. Die Wissenschaftler kamen zu dem Schluss dass Kaktusfeigenextrakte möglicherweise zur Behandlung von Wassereinlagerungen nützlich sein könnten. Weitere Forschungen sind jedoch noch erforderlich.

Potenzielle Vorteile gegen Krebs

Eine Studie in einer Ausgabe des "Nutrition Journal" aus dem Jahr 2005 ergab dass die Antioxidansverbindungen in Feigenkaktus in einer Wasserlösung das Wachstum und die Entwicklung mehrerer Krebszellen in einem Laborumfeld einschränkten. Der Feigenkaktuswasser-Extrakt unterdrückte auch die Tumorentwicklung bei Mäusen. Die Studien zeigten ein derart vielversprechendes Ergebnis dass die Wissenschaftler ihre Forschungen fortsetzten und ihre Ergebnisse in einer 2010 erschienenen Ausgabe von „Nutiriton and Cancer“ veröffentlichten. Ihre spätere Studie ergab dass ein Wasserextrakt aus Kaktusfeigen zu einer starken Wachstumsreduktion bei Eierstockkrebszellen führte. Die Reduktion war so groß dass es signifikante Fälle von Apoptose oder Zelltod in Krebszellen gab was darauf hindeutet dass die starke antioxidative Wirkung von Feigenkaktus-Extrakt möglicherweise die Krebsentwicklung stoppen könnte. Es sind jedoch noch weitere Langzeit- und Humanstudien erforderlich.

Brauen von Kaktustee

Verwenden Sie für die Zubereitung von Kaktustee 1 ½ Teelöffel Teeblätter pro 8 Unzen kochendem Wasser. Da es sich um einen Kräutertee handelt verträgt der Kaktus-Tee auch heißere Wassertemperaturen. Erhitzen Sie Ihr Wasser auf 208 Grad Fahrenheit und lassen Sie den Tee dann fünf bis sechs Minuten ziehen. Wenn Sie Eistee machen verdoppeln Sie die Menge des verwendeten Tees und verdoppeln Sie ungefähr die Einweichzeit: 3 Teelöffel in 8 Unzen heißem Wasser für acht bis 15 Minuten. Sobald der Tee eingeweicht ist gießen Sie ihn über ein mit Eiswürfeln gefülltes Glas. Wenn Sie einen Teebeutel verwenden verwenden Sie einen Teebeutel pro 250 ml heißem Wasser wodurch sich die Menge für Eistee verdoppelt.