Traditionelle Methoden der Familienplanung

ehrere Methoden der Familienplanung datieren die Entstehung der modernen Empfängnisverhütung voraus. Vor dem Aufkommen von Kondomen und hormonverändernden Medikamenten verwendeten Männer und Frauen primitive Methoden zur Verhinderung der Empfängnis. Obwohl einige dieser Techniken überraschend effektiv sind erfordern sie Sorgfalt und sorgfältige Planung. Weitere Informationen zu diesen traditionellen Verhütungsmethoden erhalten Sie von Ihrem Gynäkologen Geburtshelfer Ihrer Hebamme oder einem anderen medizinischen Betreuer.

Abstinenz

Die wirksamste Verhütungsmethode ist die vollständige Abstinenz vom heterosexuellen Verkehr. Abstinenz ist als Verhütungsmethode letztendlich zu 100 Prozent wirksam und bietet zusätzlichen Schutz vor sexuell übertragbaren Infektionen. Obwohl Paare die diese Familienplanungstechnik anwenden andere Formen des sexuellen Kontakts eingehen können ist es für die meisten schwierig den Geschlechtsverkehr vollständig zu unterlassen.

Abhebungsmethode

Auch als Coitus interruptus oder "Abziehen" bezeichnet Methode ist eine der ältesten Familienplanungstechniken der Welt. Laut MayoClinic.com verhindert der Entzug die Empfängnis indem verhindert wird dass Spermien in die Vagina gelangen. Damit der Entzug effektiv funktioniert muss der Mann seinen Penis vollständig aus der Vagina seines Partners ziehen bevor er ejakuliert. Diese Methode ist jedoch nicht vollständig wirksam. Sperma kann auslaufen wenn die Entnahme nicht rechtzeitig erfolgt. In einigen Fällen kann lebensfähiges Sperma auch in der Ejakulationsflüssigkeit auftreten und zu einer ungeplanten Schwangerschaft führen.

Rhythmusmethode

Die Rhythmusmethode wird auch als Kalendermethode bezeichnet. es funktioniert durch die Vorhersage der Tage an denen eine Frau am fruchtbarsten ist. Um diese Technik anzuwenden muss eine Frau ihre Menstruationsgeschichte über mehrere Monate hinweg aufzeichnen um die Daten an denen sie den Eisprung erleidet vorwegzunehmen. Laut MayoClinic.com müssen Frauen die diese Technik anwenden an den Tagen an denen sie am fruchtbarsten ist auf ungeschützten Sex verzichten. Die Rhythmusmethode kann einigermaßen effektiv sein erfordert jedoch sorgfältige Aufzeichnungen und sorgfältige Einhaltung der Technik.

Zervixschleimmethode

Wie die Rhythmusmethode funktioniert die Zervixschleimmethode der Familienplanung durch Vorhersage der Tage an denen eine Frau am fruchtbarsten ist. Während des Eisprungs ändert sich die Konsistenz der Gebärmutterhalssekrete um der Empfängnis Rechnung zu tragen. Eine Frau kann ihren Fruchtbarkeitsgrad bestimmen indem sie Farbe Textur und Konsistenz ihres Vaginalschleims konsistent dokumentiert. Die Methode des Gebärmutterhalsschleims ist nur dann zuverlässig wenn eine Frau mit ihrem eigenen Körper vertraut ist und das Paar an fruchtbaren Tagen konsequent andere Verhütungsmethoden anwendet