Hilft die Einnahme von B-12-Vitaminen bei der Erhöhung Ihres Blutdrucks?

ährend Vitamin B-12 eine Vielzahl von Funktionen in Ihrem Körper hat besteht eine seiner wichtigsten Aufgaben darin zur Bildung roter Blutkörperchen beizutragen. Wenn Sie einen B-12-Mangel haben kann Ihr Körper die roten Blutkörperchen nicht richtig produzieren was zu einem niedrigen Blutdruck führen kann. Ein B-12-Präparat kann dazu beitragen den Blutdruck zu senken der aufgrund eines B-12-Mangels auf diesem Niveau auftritt. Befolgen Sie jedoch stets die Anweisungen Ihres Arztes zur ordnungsgemäßen Behandlung von Blutdruckstörungen.

B-12 Funktionen

Die ordnungsgemäße neurologische Signalgebung die Energieerzeugung und die Bildung roter Blutkörperchen sind nur einige Beispiele Körperfunktionen Vitamin B-12 spielt eine Rolle. Nach Angaben des Linus Pauling Institute kommt Vitamin B-12 in Ihrem Körper hauptsächlich in zwei Formen vor: Methylcobalamin und 5-Desoxyadenosylcobalamin. Letzteres ist notwendig damit Ihr Körper Energie aus der Nahrung umwandelt. Es ist jedoch auch wichtig für die Produktion von Hämoglobin der Verbindung in Ihren roten Blutkörperchen die Sauerstoff transportiert.

Anämie

Da B-12 stark an der Produktion von Hämoglobin und roten Blutkörperchen in Ihrem Körper beteiligt ist kann ein B-12-Mangel zu einer als Anämie bezeichneten Erkrankung beitragen. Laut WomensHealth.gov tritt dieser Zustand auf wenn Sie nicht genug rote Blutkörperchen haben oder Ihre roten Blutkörperchen nicht genug Hämoglobin haben. Dies bedeutet dass Ihr Blut nicht genug Sauerstoff von Ihrer Lunge zum Rest Ihres Körpers transportieren kann was zu Symptomen wie Müdigkeit und Schwindel führt. Eine gefährlichere Komplikation bei Anämie ist jedoch ein niedriger Blutdruck.

Blutdruck

Ein niedriger Blutdruck oder eine Hypotonie kann gefährlich sein ist aber glücklicherweise leicht zu behandeln. Wenn Ihr Herz nicht genug Blut hat um durch Ihre Arterien zu pumpen kann Ihr Blutdruck erheblich sinken. Zu den Symptomen eines niedrigen Blutdrucks gehören Schwindel Ohnmacht Übelkeit blasse Haut Müdigkeit und schnelles Atmen. Ein starker Druckabfall kann sogar zu Sauerstoffmangel führen da Ihr Herz nicht genug sauerstoffhaltiges Blut durch Ihren Körper pumpen kann was zu Herz- und Hirnschäden führt. Die Behandlung eines niedrigen Blutdrucks aufgrund eines B-12-Mangels kann jedoch so einfach sein wie die Einnahme eines Nahrungsergänzungsmittels.

Nahrungsergänzungsmittel

Ihr Körper kann in der Regel genug B-12 aus der Nahrung aufnehmen und die Mengen regulieren braucht. Trotzdem kann es vorkommen dass Menschen aufgrund verschiedener Krankheiten oder anderer Umstände Schwierigkeiten haben das Vitamin aufzunehmen. Dies tritt insbesondere bei älteren Menschen auf die altersbedingt eine verminderte Aufnahmefähigkeit haben. Aus diesem Grund sollten ältere Menschen ihr tägliches B-12 über eine Nahrungsergänzung erhalten die dazu beiträgt einen niedrigen Blutdruck zu verhindern. Wenn Sie jedoch glauben dass Ihr niedriger Blutdruck durch einen B-12-Mangel verursacht wird sprechen Sie mit Ihrem Arzt bevor Sie ihn selbst mit einem B-12-Präparat behandeln.