Ein Hauptrezept für Mundwasser

undgeruch ist peinlich aber zu Hause ist es oft leicht zu beheben. Gute Mundhygiene einschließlich der Verwendung von Mundwasser kann Mundgeruch verhindern oder beseitigen. Mundwässer für Hausmittel werden aus üblichen und leicht erhältlichen Inhaltsstoffen hergestellt. Einige Mundwässer haben antiseptische keimtötende Eigenschaften die die Quelle von Mundgeruch angreifen und Zahnfleischerkrankungen vorbeugen. Hausgemachte antiseptische Mundwässer verwenden Alkohol oder Wasserstoffperoxid um Keime abzutöten.

Backpulver

Ein einfaches leichtes Mundwasser verwendet Backpulver um Ihren Atem zu erfrischen. Mischen Sie 1/4 Teelöffel Backpulver mit 2 Unzen Wasser und fügen Sie einen Tropfen ätherisches Pfefferminzöl hinzu. TeensHealth eine von der Nemours Foundation unterhaltene Website gibt an dass ein Hausmittel Backpulver-Mundwasser bei viermal täglicher Anwendung die Schmerzen von Krebsgeschwüren lindern kann. Mischen Sie 1 Teelöffel Backpulver und 1 Teelöffel Salz in 4 Unzen Wasser und verwenden Sie es zum Spülen. Machen Sie kleine Mengen von Backpulver-Mundwässern - gerade genug für ein oder zwei Tage - weil es nicht lange haltbar ist.

Kräuter und Gewürze

Mundwasser kann durch Aufgießen von Kräutern oder Gewürzen hergestellt werden im Wasser. Frische Kräuter funktionieren am besten und Sie können ein einzelnes Kräuter oder eine Kombination von Kräutern mit einem einfachen Rezept verwenden. Kochen Sie 1 Liter Wasser und gießen Sie 2 Esslöffel Kräuter in ein Glas. Die Mischung über Nacht ziehen lassen und die Kräuter abseihen. Im Kühlschrank aufbewahren. Minze und Rosmarin sind gebräuchliche und wirksame Kräuter für das Mundwasser. Die Verwendung von Nelken ist ein altes Heilmittel für frischen Atem und kann auf die gleiche Weise wie Kräuter zubereitet werden jedoch nur mit 1 Esslöffel Nelken.

Wasserstoffperoxid

Eine Tasse Wasser gemischt mit 1 Esslöffel 3 Prozent Wasserstoffperoxid ist ein einfaches und antiseptisches Hausmittel Mundwasser. TeensHealth empfiehlt bei Krebsgeschwüren die gleichen Teile Wasserstoffperoxid und Wasser zu mischen. Machen Sie sich keine Sorgen wenn die Mischung beim Spülen etwas schäumt. Es ist eine natürliche Reaktion.

Effektive Alternativen

Eine schnelle Alternative zu Mundwässern besteht darin Blätter oder Samen zu kauen um sofort frischen Atem zu erhalten. Diese Methode eignet sich besonders wenn Sie nicht zu Hause sind da Sie die Zutaten in kleinen Behältern oder Plastiktüten aufbewahren können. Sie können ein paar Blätter frische Petersilie Basilikum oder jede Art von Minze essen um Ihren Mund zu erfrischen. Ein paar kleine Samen wie Fenchel Kardamom oder Anis zu kauen ist ein altes Mittel. Diese Samen haben alle einen Lakritzgeschmack.

Einige Vorsichtsmaßnahmen

Die American Dental Association warnt davor dass Sie bei anhaltendem Mundgeruch möglicherweise ein ernsthafteres Problem haben. Zahnfleischerkrankungen können Mundgeruch verursachen und sollten von einem Fachmann behandelt werden. Schlucken Sie niemals Mundwasser. Einige Inhaltsstoffe können bei Einnahme gesundheitsschädlich sein.