Gibt es eine spezielle Diät für Polymyalgia rheumatica?

olymyalgia rheumatica ist eine entzündliche Erkrankung und ein Gesundheitsproblem des Bewegungsapparates das bei älteren Menschen diffuse Muskelschmerzen und Muskelsteifheit verursacht. Nach Angaben des American College of Rheumatology ist Polymyalgia rheumatica bei Frauen und Personen über 50 am häufigsten. Diese Erkrankung betrifft normalerweise beide Körperseiten. Bevor Sie Diät und Ernährung zur Behandlung Ihrer Polymyalgie-Rheumatika anwenden sollten Sie alle ernährungsbezogenen Themen mit Ihrem Hausarzt besprechen.

Polymyalgie-Rheumatika

Ungefähr 700 von 100.000 Menschen in Amerika die älter als 50 Jahre sind haben Polymyalgia rheumatica so das Nationale Institut für Arthritis und Erkrankungen des Bewegungsapparates und der Haut. Einige der am häufigsten mit Polymyalgia rheumatica verbundenen Anzeichen und Symptome sind Muskelbeschwerden und -steifheit Fieber Muskelschwäche und unerklärlicher Gewichtsverlust. Andere mögliche Anzeichen und Symptome sind eine niedrige Anzahl roter Blutkörperchen Depressionen und verminderter Appetit. Die Ursache für dieses Gesundheitsproblem ist unbekannt. Eine hilfreiche Diät zur Kontrolle Ihrer Polymyalgie rheumatica stellt das Cedars-Sinai Medical Center fest enthält viel frisches Obst und Gemüse Vollkornprodukte mager Fleisch und Fisch. Vermeiden oder reduzieren Sie auch den Konsum von Alkohol raffinierten Zuckerprodukten Salz und entzündungshemmenden Fetten wie Transfetten und teilweise gehärteten Pflanzenölen. Zu den Lebensmitteln die bei der Verringerung von Entzündungen im gesamten Körper hilfreich sein können gehören Leinsamen Walnüsse Fischöl und Kaltwasserfische wie Sardinen Hering Forelle Makrele und wilder Lachs.

Ausgewählte Lebensmittel:

Walnüsse kann ein wirksames Lebensmittel bei der Verringerung der Entzündung sein die mit Ihrer Polymyalgia rheumatica verbunden ist. Walnüsse sind reich an Omega-3-Fettsäuren Mangan Kupfer Tryptophan und den Phytosterolen Campesterol und Beta-Sitosterol. Omega-3-Fettsäuren sind bekannt für ihre Fähigkeit Entzündungen in Ihrem Körper zu unterdrücken und wurden in der Vergangenheit bei der Behandlung von Erkrankungen wie Polymyalgia rheumatica Arthritis und Herzerkrankungen eingesetzt. Überlegungen zu Polymyalgia rheumatica können dazu führen schwerwiegende Behinderungen wenn sie nicht rechtzeitig und angemessen von einem zugelassenen medizinischen Fachpersonal behandelt werden. Treffen Sie sich so schnell wie möglich mit Ihrem Hausarzt wenn Sie die charakteristischen Anzeichen und Symptome dieser entzündlichen Erkrankung entwickeln. Obwohl Diät und Ernährung häufig als Ergänzungstherapie bei der Behandlung dieser Erkrankung eingesetzt werden garantiert die Verwendung dieses natürlichen Heilungsansatzes kein positives gesundheitliches Ergebnis