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Somatische : Akupunktur und physikalische Therapie
Akupunktur hat sich bei der Verbesserung der Symptome oder der Lebensqualität von IBS-Patienten nicht als wirksamer als Placebo-Akupunktur erwiesen. Einige IBS-Patienten behaupten jedoch dass Akupunktur Schmerzen lindert.
In Bezug auf die physikalische Therapie ist der Clear-Passage-Ansatz eine wissenschaftlich fundierte einzigartige praktische Therapie die in mehr als 25 Jahren Studie entwickelt wurde. Es wurde entwickelt um abdominale Adhäsionen zu reduzieren und zu beseitigen die IBS SIBO und chronischen Bauch- und Beckenschmerzen zugrunde liegen können.
Mind-Body: Psychologische Therapien und Hypnose
Zehn verschiedene psychologische Therapien für IBS wurden evaluiert. Untersuchungen haben ergeben dass Folgendes hilfreich sein kann: kognitive Verhaltenstherapie Hypnotherapie Multikomponentenpsychotherapie und dynamische Psychotherapie. In mehreren klinischen Studien wurde gezeigt dass Hypnose eine wirksame Behandlung für IBS ist. Olafur S. Palsson Psy.D. Professor für Medizin an der Universität von North Carolina in Chapel Hill hat ein IBS-Hypnosebehandlungsprotokoll standardisiert.
Meditation und Yoga
Für IBS wurden keine Studien durchgeführt Meditations- und spezielle Bewegungsbehandlungen wie Tai Chi und Yoga. Das Hervorrufen der Entspannungsreaktion durch diese Techniken verringert jedoch die Stressreaktion was der allgemeinen Gesundheit zugute kommt.
Kräuter- /Nahrungsergänzungsmittel
Kräuter- und Pflanzenergänzungsmittel werden seit Jahrhunderten zur Behandlung einer Vielzahl von Krankheiten eingesetzt. Während viele Produkte ohne Rezept erhältlich sind sind die Informationen zu Wirksamkeit Sicherheit und Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten spärlich. Untersuchungen zur Bewertung chinesischer pflanzlicher Arzneimittel gegen IBS haben gemischte Ergebnisse ergeben. Hauptprobleme bei pflanzlichen Produkten sind im Allgemeinen mehrere Inhaltsstoffe mangelnde Klarheit in Bezug auf Wirkstoffe und fehlende Standardisierung.
Wenn die Einnahme von pflanzlichen oder pflanzlichen Nahrungsergänzungsmitteln in Betracht gezogen wird sollten Patienten ihren Arzt informieren. Wie Medikamente weisen sie chemische und biologische Aktivität auf und können Nebenwirkungen verursachen oder mit bestimmten Medikamenten nachteilig interagieren. Hier sind Beispiele für rezeptfreie Produkte die hilfreich sein und in Kombination verwendet werden können:
1) Beano ist der Markenname eines Nahrungsergänzungsmittels das natürliche Enzyme enthält die die in vielen Lebensmitteln enthaltenen komplexen Kohlenhydrate abbauen können. B. Bohnen Gemüse und Vollkornprodukte.
2) Alpha-Amylase-haltige Produkte erhöhen die Funktion der Darmenzyme die Kohlenhydrate (Glucosidasen) abbauen.
3) Iberogast wurde in Deutschland entwickelt vor mehr als 50 Jahren und enthält neun Kräuter aus dem Westen.
4) Lactase ist das Enzym das Lactose-Kohlenhydrate in Milchprodukten abbaut. Laktasehaltige Milchprodukte und Enzymzusätze sind ebenfalls erhältlich (wie das Getränk Lactaid).
5) Pfefferminzöl wird seit Jahrhunderten als Verdauungshilfe mit krampflösender analgetischer und antimikrobieller Wirkung eingesetzt. Während verschiedene Formulierungen von Pfefferminzöl erhältlich sind ist IBGard der Markenname eines Pfefferminzöl-Nahrungsergänzungsmittels das durch wissenschaftliche Untersuchungen zur Behandlung von IBS gestützt wird. 6) Probiotika sind Nahrungsergänzungsmittel die lebende Mikroorganismen enthalten die bei Einnahme möglicherweise eine wohltuende Wirkung auf den Wirt ausüben. Probiotika sind im Allgemeinen sicher und gut verträglich. Es wird angenommen dass Probiotika durch eine Reihe von Mechanismen ihren Einfluss auf die Darmmikrobiota ausüben darunter die Stabilisierung der Motilität die Verbesserung der Barriereabwehr (undichter Darm) antibakterielle und /oder antimykotische Wirkungen die Verhinderung der Anhaftung von Krankheitserregern an der Darmschleimhaut Immunregulation Anti -entzündliche Wirkungen und mehr.
Die Qualität der verfügbaren probiotischen Produkte reicht von den getesteten und wissenschaftlich validierten Produkten bis zu den Produkten für die unbegründete gesundheitliche Vorteile geltend gemacht werden. Wenn Probiotika verwendet werden wird empfohlen dass ein bestimmtes Produkt mindestens vier Wochen lang in den vom Hersteller empfohlenen Dosen eingenommen wird während der therapeutische Nutzen und unerwünschte Nebenwirkungen bewertet werden.
Es wurden mehrere Probiotika untersucht die üblicherweise verwendet werden. Lactobacillus ist ein häufiger Bestandteil vieler im Handel erhältlicher Präparate einschließlich Lactobacillus GG in Culturelle. Bifididobacterium ist auch ein häufiger Bestandteil vieler Produkte. Bifidobacterium infantis 35624 ist ein spezifischer Stamm (enthalten im Produkt Align). Bifidobacterium lactis ist in vielen Produkten enthalten und eine Marke ist die exklusive probiotische Kultur Bifidus Regularis oder Bifidobacterium lactis DN-173 010 die in Activia-Joghurt enthalten ist.
Viele Multistrain-Probiotika sind im Handel erhältlich einschließlich VSL # 3. Saccharomyces boulardii ist eine Hefe. Eine Marke ist Florastor.
Bakterielles Überwachsen des Dünndarms (SIBO)
SIBO wird häufig mit IBS in Verbindung gebracht. Es gibt ein zunehmendes Interesse und Hinweise darauf SIBO mit pflanzlichen Nahrungsergänzungsmitteln zu behandeln. Allison Siebecker N.D. unterhält eine sehr informative Website in Bezug auf die Diagnose und Behandlung von SIBO
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