Akupressur Vs. Akupunktur

Akupressur und Akupunktur sind zwei Therapien die auf der Praxis der traditionellen chinesischen Medizin beruhen. Beide glauben dass Symptome und Krankheiten im Körper durch ein Ungleichgewicht oder eine Blockade des Energieflusses im Körper verursacht werden. Diese Techniken zielen darauf ab den Energiefluss wiederherzustellen um Gesundheit und Wohlbefinden zu verbessern. Sie können sicher sein solange der Arzt ordnungsgemäß geschult und lizenziert ist. Bevor Sie sich für Akupressur und Akupunktur entscheiden informieren Sie sich am besten über diese Techniken und sprechen Sie mit einem Arzt bevor Sie ein neues Behandlungsschema einleiten.

Klassifizierung

Akupunktur und Akupressur fallen unter die Klassifizierung der traditionellen chinesischen Medizin oder TCM die auch die Verwendung von Diät- Kräuter- und Geist-Körper-Techniken einsetzt gibt das Nationale Zentrum für Komplementär- und Alternativmedizin an. Die TCM betrachtet den Körper als eine energetische Einheit die von zwei entgegengesetzten Kräften Yin und Yang ausgeglichen wird. Es ist auch der Ansicht dass eine gute Gesundheit vom Fluss des Qi über Wege abhängt die als Meridiane bezeichnet werden. Praktizierende dieser Methode wollen den Fluss von Qi und das Gleichgewicht von Yin und Yang wiederherstellen um die geistige emotionale geistige und körperliche Gesundheit zu verbessern. Bei der in China und Asien seit Tausenden von Jahren praktizierten Akupunktur wird versucht den Qi-Fluss wiederherzustellen indem an verschiedenen Stellen entlang der Meridiane winzige Nadeln in den Körper eingeführt werden. Diese Nadeln sind haarfein und verursachen bei korrekter Einführung normalerweise keine Schmerzen. Die Nadeln verbleiben für kurze Zeit im Körper wie vom Arzt festgelegt.

Akupressur

Die Complementary Medical Association gibt an dass Akupressur im Grunde eine Akupunktur ohne die Nadeln ist. Es verwendet die gleichen Prinzipien um die Gesundheit und das Wohlbefinden des Körpers wiederherzustellen. Der Akupressurpraktiker stimuliert die spezifischen Punkte indem er mit den Händen Fingern Ellbogen oder Füßen auf sie drückt. Der Druck ist sanft und erfolgt auf einem angenehmen Niveau. Akupressur kann allein oder in Zeiten angewendet werden in denen sich der Patient mit der Verwendung von Nadeln unwohl fühlt.

Forschung

Die Wirksamkeit von Akupunktur im Vergleich zu Akupressur wurde eingehender untersucht. Ob Akupunktur aufgrund der Technik oder des Placebo-Effekts von Vorteil ist muss nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation oder der WHO weiter untersucht werden. Die WHO gibt auch an dass es Versuche mit „echter“ Akupunktur im Vergleich zu „gefälschter“ Akupunktur gegeben hat bei denen an Meridianpunkten keine Nadeln eingesetzt wurden. Die "echte" Akupunktur schien bessere Ergebnisse zu haben. Seit 2010 gibt es nur wenige Studien zu den Vorteilen der Akupressur die auch Teil der Massagetherapie sein kann.

Training

Akupunktur- und Akupunkturtraining beinhalten beide das Studium der traditionellen chinesischen Medizin. Das American Board of Medical Acupuncture wird Akupunkteure ohne ein westliches Medizinstudium und eine mindestens 200-stündige Ausbildung in Akupunktur nicht zertifizieren. Im Gegensatz dazu kann Akupressur als Teil des Akupunkturtrainings zusammen mit dem Massagetherapietraining studiert oder allein genommen werden. Die meisten Staaten haben Vorschriften und Zulassungsanforderungen in Bezug auf Akupunktur und Massagetherapie. Die Gesetze zur Regelung der Akupressur sind jedoch nicht so klar