Kalorien in Frucht & Joghurt Parfait

Ein Obst- und Joghurtparfait mag nach einem gesunden kalorienarmen Snack klingen aber der Nährwert jeder einzelnen Portion variiert von Ort zu Ort. Fragen Sie vor der Bestellung nach Nährwertangaben für alle Obst- und Joghurtparfaits da einige einen höheren Kaloriengehalt aufweisen als andere.

Tipp

Obst & Joghurt-Parfait hat 101 Kalorien und 3 36 g Protein pro 100 Gramm Portion gemäß den Nährwertangaben der USDA Food Composition Database. Ein McDonald's-Frucht- und Joghurt-Parfait enthält 160 Kalorien pro Portion. Eine Portion ist etwa 5 3 Unzen.

Einteins Brothers Bagels

Einstein Brothers Bagels hat auch ein Obst- und Joghurtparfait. Die Standardsorte wird in einem 12-Unzen-Behälter geliefert. Laut Fat Secret enthält eines dieser Parfaits etwa 220 Kalorien.

Trader Joes

Trader Joes Obst- und Joghurtparfaits enthalten 250 Kalorien pro Portion.

Chick Fil-A

Die beliebte Hühnerkette Chick Fil-A bietet auch ein Obst- und Joghurtparfait. Dieses Parfait enthält 290 Kalorien pro 7-Unzen-Portion. 45 dieser Kalorien stammen aus Fett.