Eiprotein-Ergänzungsmittel

tein ist die häufigste Referenz mit der andere Proteinquellen verglichen werden. Der größte Teil des Eiweißes ist im Weiß. Der Name des Eiweißproteins das in Pulverform verwendet wird ist Eialbumin. Es wird von Bodybuildern verwendet um ihren Diäten hochwertiges Protein hinzuzufügen ähnlich wie Proteinpulverzusätze auf Molkenbasis. Eiprotein erhält einen Wert von 100 für den biologischen Wertindex was bedeutet dass es alle essentiellen Aminosäuren enthält und einen Wert von 1 0 (Maximalwert) für den Proteinverdaulichkeitskorrektur-Aminosäurewert (PDCAA). Diese Indizes sind ein Maß für die Proteinqualität und -vollständigkeit. Auf dem Markt sind verschiedene hochwertige Eiweißpräparate erhältlich.

Jay Robb Eiweißprotein

Jay Robb Eiweißproteinpulver ist mit Stevia gesüßt und in Vanillearoma erhältlich. Stevia ist der einzige Süßstoff der in diesem Eiweiß-Proteinpulver verwendet wird und wird allgemein von der Food and Drug Administration (FDA) als sicher anerkannt. 2007 wurde dieses Proteinpulver laut GNC mit dem Health Ranger-Preis für das beste Eiprotein-Supplement ausgezeichnet. Eine gehäufte Kugel enthält 120 Kalorien 24 g Eiweiß 0 g Fett und 4 g Kohlenhydrate (0 g Zucker). Dieses Eiweiß-Protein-Präparat enthält keine künstlichen Zutaten wie künstliche Farb- oder Aromastoffe. Dies ist ein Bonus.

BioChem 100-Prozent-Eiweißpulver

BioChem 100-Prozent-Eiweißpulver ist in verfügbar Es wird auch mit Stevia gesüßt zusätzlich zu einer sehr geringen Menge an verdampftem organischen Rohrsaft. Somit ist das Pulver zuckerarm hat aber einen sehr guten Geschmack. Dieses Ei-Supplement enthält einige gesunde Probiotika die bei manchen Menschen die Verdauung fördern. Es ist eine gute Nahrungsquelle für Ballaststoffe und glutenfrei. Das Pulver enthält mehr Kohlenhydrate und Fett als andere Eiweißpulver. Die Portionsgröße beträgt 2 Messlöffel (ca. 44 g) und der Schokoladengeschmack liefert laut iHerb 150 Kalorien 20 g Eiweiß 3 g Fett (0 g gesättigt) 12 g Kohlenhydrate (2 g Zucker) und 4 g Ballaststoffe .com.

Optimum 100-Prozent-Eiprotein

Optimum Nutrition stellt ein 100-Prozent-Eiproteinpulver her das in einem Gewicht von 2 Pfund erhältlich ist. Kanister und ist in zwei Geschmacksrichtungen erhältlich - Schokolade und Vanillepudding. Eine gehäufte Kugel (32 5 g) enthält 120 Kalorien 24 g Eiweiß 1 g Fett (0 5 g gesättigt) 4 g Kohlenhydrate (0 g Zucker) 1 g Ballaststoffe und 420 mg Natrium. Es ist mit künstlichen Süßungsmitteln aromatisiert (daher zuckerarm). Dieses Ergänzungsmittel ist nicht mit zusätzlichen Vitaminen oder Mineralstoffen angereichert enthält jedoch viel Eiweiß und ist für kohlenhydratarme Diäten geeignet. Es wird von Bodybuilding.com empfohlen. Die Website empfiehlt außerdem die Verwendung eines Mixers zum Mischen oder der mitgelieferten Shaker-Flasche um Verklumpungen zu vermeiden