Nährwert
Puderzucker ist ernährungsmäßig mit traditionellem Zucker vergleichbar Kristallzucker - beide liefern ungefähr 16 Kalorien und 4 Gramm Kohlenhydrate pro Teelöffel. Wie andere hochraffinierte Zuckerprodukte ist Zucker keine Quelle für Fett Eiweiß oder Ballaststoffe. Es enthält weder messbare Mengen an Vitaminen noch Mineralien.
Hauptvorteil
Puderzucker und Kristallzucker sind ernährungsphysiologisch kaum zu unterscheiden und gelten bei übermäßigem Verzehr als gleichermaßen ungesund. Der Hauptnutzen von Puderzucker ist daher rein kulinarisch - seine kleineren Kristalle mischen sich leichter und karamellisieren gleichmäßiger
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