Ideen für Yoga-Unterrichtsthemen

in kreatives Yoga-Unterrichtsthema kann Ihre Teilnehmer dazu bringen mehr zurückzukehren und es kann auch neue Schüler für die Workouts gewinnen. Wenn Ihre eigene Kreativität nachlässt können Sie neue Ideen von anderen Ausbildern Fitness-Zertifizierungsagenturen und Yoga-Magazinen finden. Möglicherweise haben Sie aufgrund eines einfachen Vorschlags z. B. der Kombination von Yoga und Widerstand das Gefühl eine neue Idee für sich zu haben.

Spezielle Bevölkerungsgruppen

Die IDEA Health and Fitness Association schlägt einen Yoga-Kurs für Ihre Senioren vor. Sie können einen thematischen Yoga-Kurs erstellen der auf speziellen Gruppen wie Senioren jungen Erwachsenen oder Suchtkranken basiert. Dies ist eine Gelegenheit eine sichere Umgebung anzubieten in der Ihre Teilnehmer mit anderen Personen mit ähnlichen Hintergründen zusammen sein können. Ein Kurs nur für Senioren erhöht den Komfort der Teilnehmer wenn sie wissen dass Sie keine Yoga-Übungen durchführen die die Sicherheit ihres Körpers gefährden könnten.

Kombinationen

Yoga mit anderen Übungen zu kombinieren ist eine Möglichkeit dazu Desert Southwest Fitness ein Unternehmen das Fortbildungspunkte für Fitnesstrainer anbietet bietet ein Yoga-Pilates-Mix-Training an. Sie können Ihre Klasse herausfordern indem Sie Yoga mit anderen Stilrichtungen wie Pilates Kickboxen oder Krafttraining kombinieren. Ein Yoga-Boxing-Thema kann dazu beitragen männliche Klientel anzuziehen die sich von einem herkömmlichen Yoga-Kurs verabscheut.

Feiertage

Feiertage sind ideale Themen für Yoga-Kurse. Turnstep eine Website die Kursbeschreibungen für Kursleiter bereitstellt empfiehlt einen Yoga-Kurs zum Valentinstag. Dies kann herzförmige Hände anstelle von Gebetshänden umfassen und Sie können viele herzöffnende Posen wie Kamel und Brücke unterrichten. Ferienkurse bieten die Möglichkeit Ihre Musikauswahl zu ändern. Sie können Weihnachtslieder während des Dezember-Unterrichts oder Liebeslieder für Ihr Valentinstagstraining verwenden.

Paare

"Yoga Journal" schlägt Möglichkeiten vor um Ihren Eltern-Baby-Yoga-Unterricht zu verbessern z während sie in Brückenhaltung ist. Sie können dieses Paarungsthema auf Trainingseinheiten für Paare Klassen für die besten Freunde oder Mutter-Tochter-Übungen erweitern. Sie können Ihren Schülern beibringen in der Bootspose zusammenzuarbeiten und die Füße zu berühren oder die Herausforderung erhöhen und eine Tochter ihre Hände auf den Rücken ihrer Mutter legen lassen während beide die Plankenpose halten