Beeinträchtigt das, was Sie tragen, Ihre sportliche Leistung?

thleten sind ständig auf der Suche nach Vorteilen die zur Leistungssteigerung beitragen. Es gibt verschiedene Möglichkeiten wie Kleidung die Leistung eines Athleten beeinflussen kann. Ein Läufer kann die physischen Vorteile des Tragens der neuesten High-Tech-Schuhe nutzen. Oder ein Athlet kann durch das Tragen einer bestimmten Farbe einen psychologischen Vorteil gegenüber seinen Gegnern erzielen beispielsweise wenn Tiger Woods am letzten Tag eines Golfturniers rot trägt Verlieren kann in Bruchteilen von Sekunden erfolgen. Radfahrer Skifahrer und andere Athleten die gegen die Uhr rennen suchen nach Kleidung die sie aerodynamischer macht und die wenigen kostbaren Bruchteile ihrer Zeit spart. Komfort spielt auch eine wichtige Rolle. Das Tragen von gut sitzender Kleidung ermöglicht es einem Athleten sich natürlicher zu bewegen. Ebenso wirkt sich Kleidung die Feuchtigkeit vom Körper wegleitet positiv auf die Leistung eines Athleten aus.

Mental

Setzen Sie manchmal eine glückliche Farbe mit Erfolg gleich. In der Juli-Ausgabe 2010 von "Psychological Science" wurde eine Studie vorgestellt die von Lysann Damisch und anderen am psychologischen Institut der Universität zu Köln durchgeführt wurde. Die Studie zeigte dass ein Glücksbringer einer Person helfen kann ihr Vertrauen in ihre eigenen Fähigkeiten zu stärken. Experimente ergaben dass Glücksbringer und glücksbezogene Sprüche wie "Break a Leg" die Leistung verbessern.

Wahrnehmung

Was ein Athlet trägt kann seine Selbstwahrnehmung und die Wahrnehmung anderer beeinträchtigen. Die Oakland Raiders haben schwarze Uniformen verwendet um einen einschüchternden Ruf in der NFL aufzubauen. Tiger Woods trägt traditionell Rot am letzten Tag eines Turniers. Im Oktober 2009 fragte ein junger Fan Woods warum er auf seiner Website Rot trage. Er antwortete dass seine Mutter Rot als seine Powerfarbe ansieht.

Farben

Farbe kann mehr als die Leistung eines Athleten beeinflussen. Ein Artikel der in der Ausgabe vom 15. August 2008 von "U.S. News and World Report" veröffentlicht wurde stellte eine Studie vor die von dem leitenden Forscher Norbert Hagemann von der Universität von Muster durchgeführt wurde. Tae Kwondo-Schiedsrichter wurden aufgezeichnete Spiele gezeigt in denen ein Konkurrent Rot trug. Die Studie kam zu dem Schluss dass die Offiziellen denjenigen die Rot tragen 13 Prozent mehr Punkte als ihren Gegnern gaben.

Kompressionskleidung

Einige Sportler verwenden Kompressionskleidung um Muskelgruppen zu stabilisieren und die Leistung zu steigern. Einige Untersuchungen haben diese Behauptungen jedoch nicht gestützt. In einem Artikel in der Ausgabe "Science Daily" vom 4. Juni 2010 besagen zwei Studien an der Indiana University dass Kompressionskleidung die Leistung eines Athleten nur wenig beeinflusst. Die Forscherin Abigail Laymon fand heraus dass Kompressionsstrümpfe die Laufleistung eines Athleten nicht verbessern. Die Studie des Doktoranden Nathan Eckert kam zu dem Schluss dass Kompressionskleidung die Sprungfähigkeit nicht verbessert