Top Schwangerschaftsgurte

chwangerschaftsgurte auch Schwangerschaftsgurte oder Bauchgurte genannt sind einfache gurtähnliche Vorrichtungen die einem sehr nützlichen Zweck dienen. Diese Gurte nehmen der werdenden Mutter einen Teil des Bauchgewichts ab und helfen Rückenschmerzen zu lindern den Komfort zu fördern und die Mobilität zu verbessern. Letztendlich hängt Ihre Wahl für einen Stützgürtel von Ihren persönlichen Bedürfnissen Ihrem Komfort und Ihrem Budget ab. Wenn Sie jedoch wissen worauf Sie achten müssen treffen Sie die effektivste Wahl.

Wer braucht das?

Als Ihre Gebärmutter wächst während der Schwangerschaft und Ihr Bauch dehnt sich aus. Möglicherweise leiden Sie unter mäßigen bis starken Rücken- oder Bauchschmerzen. In diesem Fall kann ein Schwangerschaftsgürtel die Schmerzen lindern indem er das Gewicht umverteilt und zusätzliche Unterstützung bietet. Laut Aussagen werdender Mütter auf Babycenter.com können Bauchgurte auch dazu beitragen Beckenschmerzen Muskelschwellungen und schmerzende Seiten zu lindern. Umstandsgürtel sind besonders praktisch für Frauen die Zwillinge erwarten oder die viele Stunden auf den Beinen bleiben müssen aber jeder kann einen tragen und einige Vorteile erleben. Erica Matteson eine Expertin für Schwangerschaftsgurte empfiehlt den elastischen leichten Schwangerschaftsgürtel von Gabrialla als Basisgürtel für Mütter die keine großen Schmerzen haben.

Finden Sie Ihre Passform

Verwenden Sie ein Maßband Messen Sie den Umfang Ihrer Hüften indem Sie das Klebeband senkrecht genau in der Mitte Ihrer Hüftknochen ausrichten. Wählen Sie eine Gürtelgröße die zu diesem Hüftmaß passt. Beim Tragen des Gürtels sollten Sie ein sofortiges Anheben unter Ihrem Unterbauch und einen leichten aber festen Druck auf Ihren unteren Rücken spüren. Gehen Sie ein paar Schritte mit dem Gürtel; Bei einer idealen Passform sollten Sie nicht einmal bemerken dass Sie einen Umstandsgürtel tragen. Machen Sie sich beim Anlegen des Gürtels mit dem Material vertraut - das Material darf die Haut nicht zerkratzen oder reizen. Laut Matteson ist der Gabrialla Light-Stützgürtel am besten für kleine Frauen mit "Basketball" -förmigen Bäuchen geeignet. Der Mother-To-Be-Stützgürtel ist jedoch besser für größere kurvigere werdende Mütter und für Frauen mit etwas mehr Schmerzen geeignet br> An Ihre Bedürfnisse angepasste Gurte

Obwohl die Gurte zur Schwangerschaftsunterstützung alle die gleiche Grundfunktion haben gibt es sie in verschiedenen Varianten. Wenn Sie sich mit vielen verschiedenen Alltagsaktivitäten beschäftigen suchen Sie nach einem zweiteiligen Riemen. Diese Riemen verfügen über Vorder- und Rückseite für die spontane Spannungseinstellung sodass Sie je nach Aktivität mehr oder weniger Unterstützung wählen können . Gürtel mit zusätzlichen Einsätzen und Schulterstützen sorgen für noch mehr Verstärkung. Bei Beschwerden der Vulva einen Gurt mit beiliegender Vulva-Unterstützung suchen. Wenn Sie im Liegen Schmerzen verspüren und den Gürtel meistens im Bett tragen suchen Sie ein weniger strapazierfähiges einteiliges Modell aus dünnerem dehnbarerem Material. In ähnlicher Hinsicht empfehlen die Produktprüfer von Galt Technology Inc. das MaternaBelt Stretch-Modell als "nahezu perfekt für Passform und Komfort" in stationären oder Online-Mutterschaftsgeschäften. Ab 2014 liegen die Preise zwischen 20 und 85 US-Dollar pro Gürtel. Um den für Sie passenden Oberriemen zu finden bringen Sie beim Einkaufen einen Partner mit der Sie beim Anprobieren unterstützt. Kaufen Sie nach Möglichkeit in einem Umstandsgeschäft ein und lassen Sie sich von den Mitarbeitern oder einer ausgebildeten Doula unterstützen. Ziehen Sie nach Ihrer Schwangerschaft einen postpartalen Stützgürtel in Betracht um Rückenschmerzen zu lindern und Ihre Kernmuskeln zu unterstützen wenn Ihr Körper und Ihre Organe in den Zustand vor der Schwangerschaft übergehen