Süßholztee & Blutdruck

üßholztee ist aromatisch und süß aber auch eine mögliche Ursache für Bluthochdruck. Konsultieren Sie wegen der mit der Süßholzwurzel verbundenen Gesundheitsrisiken Ihren Arzt bevor Sie sie regelmäßig einnehmen. Wenn Sie an Bluthochdruck leiden oder sich Sorgen über die Entwicklung eines Bluthochdrucks machen seien Sie besonders vorsichtig mit Lakritzentee.

Lakritzentee

Lakritzentee ist in einzelnen Beuteln und in loser Form erhältlich. Normalerweise wird es mit anderen Gewürzen wie Zimt Nelke Ingwer Orangenschale und Fenchelsamen kombiniert. Andere Kräuter die in Lakritztee enthalten sein können und auch den Blutdruck beeinflussen sind Bitterorange Ginseng Guarana und Johanniskraut. Süßholz das nicht als "DGL" für deglycyrrhiziniertes Süßholz gekennzeichnet ist enthält den Inhaltsstoff Glycyrrhizin und verleiht Ihrem Tee einen besonders süßen Geschmack. Glycyrrhizen ist 50-mal süßer als Saccharose.

Blutdruck

Wenn Sie hohen Blutdruck haben sind Sie nicht allein. Einer von drei Erwachsenen in den USA leidet laut dem National Heart Lung and Blood Institute an Bluthochdruck. Möglicherweise treten keine Symptome auf während der hohe Blutdruck Herz Blutgefäße und Nieren schädigt. Das Institut empfiehlt Ihre Blutdruckwerte zu ermitteln auch wenn Sie sich gut fühlen. Ihre Zahlen werden als "systolisch" und "diastolisch" gemessen. Die systolische Messung ist Ihr Blutdruck wenn Ihr Herz schlägt. Die diastolische Messung ist Ihr Blutdruck zwischen den Schlägen. Der normale Blutdruck liegt bei systolischen Erkrankungen unter 120 und bei diastolischen Erkrankungen unter 80.

Salz und Blutdruck

Eine übermäßige Natriumaufnahme ist mit einem hohen Blutdruck verbunden. Nach Angaben der North Caroline State University verlieren die meisten Menschen Natrium im Urin aber etwa 5 bis 10 Prozent der Menschen sind dazu nicht in der Lage. Das überschüssige Natrium bewirkt dass der Körper mehr Wasser aus dem Körpergewebe in das Blut zieht und das Blutvolumen erhöht. Infolgedessen pumpt Ihr Herz schwerer und Sie bekommen einen hohen Blutdruck. Menschen mit diesem Problem sind als "natriumempfindlich" bekannt. Wenden Sie sich an Ihren Arzt wenn bei Ihnen Flüssigkeitsansammlungen und Blähungen auftreten da diese möglicherweise medizinische Ursachen haben. Einige Änderungen des Lebensstils können dazu beitragen einige Symptome zu lindern. Reduzieren Sie die Menge an Natrium erhöhen Sie den Verbrauch von frischem Obst und Gemüse und trinken Sie mehr Wasser.

Lakritzentee und Blutdruck

Wenn Sie Lakritzentee in großen Mengen trinken riskieren Sie laut MedlinePlus einen hohen Blutdruck . Süßholz ist mit Salz- und Wassereinlagerungen verbunden da es das Hormon Aldosteron unterdrückt das für die Kontrolle des Natriumspiegels im Körper verantwortlich ist. Wenn Sie über einen Zeitraum von vier Wochen 30 g oder mehr Süßholz pro Tag zu sich nehmen können Sie Ihren Blutdruck erhöhen. Wenn Sie zu viel Salz zu sich nehmen an einer Nieren- oder Herzerkrankung leiden oder bereits einen hohen Blutdruck haben können Sie Ihren Blutdruck mit nur 5 g Lakritz pro Tag erhöhen. Wenn Sie ein Medikament gegen Bluthochdruck einnehmen verringert Süßholz seine Wirksamkeit