Identifizierung
Lebertran wird aus den Lebern von Gadus morhua hergestellt und andere Arten von Kabeljau. Obwohl einige Kulturen frische Dorschleber essen nehmen die meisten Menschen diese in Form von Nahrungsergänzungsmitteln ein entweder in abgefülltem Öl das manchmal aromatisiert ist oder über Lebertrankapseln.
Allgemeine Vorteile
Während des frühen Teils von Im 20. Jahrhundert stellte sich heraus dass Lebertran ein Heilmittel gegen Rachitis ist. Laut dem „Medscape Journal“ wurde es auch häufig bei Arthritis und steifen Muskeln angewendet. Es kann auch Vorteile bei der Behandlung von Bluthochdruck und Nierenerkrankungen bei Patienten mit haben Typ-2-Diabetes.
Auswirkungen von Cholesterin auf die Gesundheit
Die National Institutes of Health berichtet dass Fischöle nach aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen Ihr Cholesterin senken können indem sie verhindern dass es im Darm absorbiert wird zusammen mit Fischölen kann die Fähigkeit zur Senkung des Cholesterinspiegels erhöht werden. Laut dem „Medscape Journal“ sind die schützenden Vorteile von Fischöl bei der Reduzierung von Blutfett-Lipid-Triglyceriden und der Erhöhung des HDL oder des „guten Cholesterins“ auch auf die Auswirkungen von Omega-3-Fettsäuren im Öl zurückzuführen br>
Es gibt Hinweise darauf dass Antibabypillen die Triglyceridsenkung von Fischölen beeinträchtigen können. Wenn Sie also Verhütungsmittel einnehmen und außerdem einen hohen Blutfettwert haben einschließlich Triglyceride und Cholesterin sollten Sie dies bei Ihrem Arzt überprüfen Arzt über die Verwendung von Fischölergänzungen. Für alle anderen Personen empfiehlt die Website des National Institutes of Health von MedlinePlus täglich 1 bis 4 g Fischöl zur Behandlung von hohem Cholesterin- und Triglyceridgehalt einzunehmen.
Expert Insight
Eine Studie von H. Shimokawa und P.M. Vanhoutte und 1988 in der Zeitschrift "Circulation" der American Heart Association veröffentlicht untersuchten die Auswirkungen von Lebertranergänzungsmitteln auf cholesterinreiche und verhärtete Arterien bei Schweinen und stellten fest dass das Lebertran durch die Verzögerung der Degeneration der Endothelschicht von Zellen in Schutzeffekte aufwies Blutgefäße und helfen die glatten Herzmuskeln zu entspannen. Eine Studie der Universität Tromsø Norwegen die 1993 im "European Journal of Clinical Nutrition" veröffentlicht wurde zeigte dass Lebertriglyceride bei Männern und LDL oder "schlechtes Cholesterin" bei Frauen gesenkt wurden obwohl die LDL - Werte in Forscher des Steno Memorial Hospital in Gentofte Dänemark untersuchten 1989 in einer im "New England Journal of Medicine" veröffentlichten Studie insulinabhängige Diabetiker und stellten fest dass eine Nahrungsergänzung mit Lebertran zu einer Verbesserung des Niveaus des guten Cholesterins und führte in abnehmenden Mengen des schlechten Lipoprotein-Cholesterins und der Triglyceride mit sehr geringer Dichte.
Warnung
Einige Menschen die allergisch gegen Meeresfrüchte sind können auch allergisch gegen Fischölpräparate sein. Es ist auch bekannt dass Fischöle den Vitamin-E-Spiegel in Ihrem Blut senken. Laut RXList.com ist Lebertran im Allgemeinen gut verträglich kann jedoch Nebenwirkungen wie Aufstoßen Mundgeruch Sodbrennen Übelkeit Durchfall und Nasenbluten verursachen insbesondere bei hohen Dosen. Das „Medscape Journal“ empfiehlt außerdem Lebertran zu vermeiden wenn Sie schwanger sind Asthma haben oder Blutverdünner wie Warfarin verwenden
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