Ist CoQ10 in Fischöl enthalten?

ie Regale der Reformhäuser sind voll von Nahrungsergänzungsmitteln die angeblich eine Reihe von gesundheitlichen Problemen einschließlich Herzerkrankungen lindern. Zwei beliebte Nahrungsergänzungsmittel sind Coenzym Q10 oft als CoQ10 abgekürzt und Fischöl. Diese Verbindungen können bei der Verringerung von Herzerkrankungen wirksam sein obwohl zusätzliche Forschung erforderlich ist um diese Behauptungen zu bestätigen. Wie bei allen anderen Nahrungsergänzungsmitteln fragen Sie Ihren Arzt bevor Sie CoQ10 einnehmen.

Coenzym Q10

Coenzym Q10 wird auf natürliche Weise vom menschlichen Körper produziert und hat viele Eigenschaften mit Vitaminen gemeinsam. Viele Erkrankungen einschließlich Herzerkrankungen Bluthochdruck und Parkinson-Krankheit können von CoQ10 profitieren aber es gibt derzeit nicht genügend Beweise um sicher zu sein erklärt Medline Plus. Coenzym Q10 wird im Labor synthetisiert und oft als Nahrungsergänzungsmittel für sich oder als Zusatz zu anderen Nahrungsergänzungsmitteln verkauft.

CoQ10 in Fischöl

Fischöl ist ein weiteres Nahrungsergänzungsmittel das häufig zur Behandlung von Herzerkrankungen eingenommen wird. Obwohl Fischöl von Natur aus kein CoQ10 enthält finden Sie möglicherweise Nahrungsergänzungsmittel die Fischöl und CoQ10 in einer einzigen Pille kombinieren. Hersteller behaupten dass die gleichzeitige Einnahme von CoQ10 und Fischöl die gesundheitlichen Vorteile beider Nahrungsergänzungsmittel verbessern kann. Diese Behauptungen wurden jedoch nicht gründlich untersucht.

Wirkstoffe in Fischöl

Die wichtigsten Wirkstoffe in Fisch Öl sind die Omega-3-Fettsäuren Docosahexaensäure oder DHA und Eicosapentaensäure oder EPA. Diese beiden Omega-3-Fettsäuren senken den Gehalt an Fettmolekülen im Blut die als Triglyceride bekannt sind insbesondere wenn sie in Verbindung mit anderen cholesterinsenkenden Medikamenten wie Statinen angewendet werden. Fischöl spielt möglicherweise auch eine Rolle bei der Behandlung anderer Erkrankungen einschließlich Bluthochdruck und Arthritis. Es sind jedoch weitere Untersuchungen erforderlich um endgültige Schlussfolgerungen zu ziehen.

Andere Inhaltsstoffe in Fischöl

Fischöl enthält möglicherweise andere inaktive Inhaltsstoffe Inhaltsstoffe einschließlich Glycerin Gelatine Wasser Methacrylsäure-Copolymer Propylenglycol Glycerylmonostearat Triacetin Triethylcitrat Polysorbat 80 und d-alpha-Tocopherol. Die genaue Liste der inaktiven Inhaltsstoffe kann zwischen den Produkten variieren. Einige Fischöle wie Lebertran enthalten auch die Vitamine D und A.