Geschichte
Dr. Johanna Budwig eine deutsche Chemikerin Pharmakologin Physikerin und Chefexpertin am deutschen Bundesinstitut für Fettforschung entdeckte nach Angaben der American Cancer Society in den 1950er Jahren essentielle Fettsäuren. Budwig stellte fest dass das Blut von gesunden Menschen einen hohen Gehalt an essentiellen Omega-3-Fettsäuren und das Blut von unheilbar kranken Krebspatienten einen niedrigen Gehalt an essentiellen Omega-3-Fettsäuren aufwies. Budwig entwickelte daraufhin eine Diät die einen hohen Anteil an essentiellen Omega-3-Fettsäuren zur Heilung von Krebs und anderen degenerativen Erkrankungen enthielt berichtet das Budwig-Zentrum.
Methodik
Die Budwig-Diät schlägt vor einen Teil des Leinsamens zu kombinieren 2 Teile Quark einölen und die frisch zubereitete Mischung mehrmals täglich verzehren. Dann folgen Sie auch einer Diät die rohes Obst und Gemüse grünen Tee Sauerkrautsaft und Gemüsesaft enthält. Ihre Ernährung wird von leichter Bewegung täglicher Sonneneinstrahlung sowie Wasser- und Kaffeeeinläufen begleitet.
Überlegungen
Sie müssen alle Transfette gehärteten Öle wie Margarine Olivenöl Weißzucker und Soja meiden Produkte und Sojamilch und Butter während der Diät berät das Budwig Center. Sie müssen auch Ahornsirup Melasse Eier Mais alle verarbeiteten Lebensmittel und Weizenprodukte vermeiden. Sie können auch keine Lebensmittel in die Mikrowelle geben oder Produkte wie Kosmetika und Haushaltsreiniger verwenden die unnatürliche Chemikalien Füllstoffe oder Konservierungsmittel enthalten.
Warnung
Sie sollten mit Ihrem Arzt sprechen bevor Sie Leinsamenöl einnehmen Wenn Sie blutverdünnende Medikamente einschließlich Aspirin einnehmen da die Omega-3-Säuren in Leinsamenöl die Wirkung der Medikamente verstärken können berichtet die UMMC. Die UMMC berichtet weiter dass Omega-3-Säuren auch Ihren Blutzuckerspiegel erhöhen können ein Grund zur Besorgnis wenn Sie Insulin oder andere blutzuckersenkende Medikamente einnehmen
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