Ätherische Öle für Erkältungskrankheiten und Staus

s gibt viele ätherische Öle von denen viele behaupten dass sie bei der Behandlung der Symptome von Erkältungen und Verstopfung nützlich sind. Verwenden Sie ätherische Öle in einer Mischung mit anderen ätherischen Ölen und einem Trägeröl im Bad oder durch Einatmen. Ätherische Öle gegen Erkältungen und Verstopfung wirken oft bakterizid und stimulierend wodurch der Körper Infektionen bekämpfen und das Immunsystem stärken kann. Wenden Sie sich an einen qualifizierten Aromatherapeuten um weitere Informationen zu erhalten bevor Sie ätherische Öle verwenden wenn Sie mit deren Verwendung nicht vertraut sind weiße Körperchen zu stimulieren. Nach Julia Lawless in ihrem Buch "The Illustrated Encyclopedia of Essential Oils"; Weiße Blutkörperchen sind Teil des körpereigenen Abwehrsystems gegen Bakterien Pilze und Infektionen. Da ätherisches Zitronenöl jedoch bei manchen Menschen Hautreizungen hervorrufen kann und phototoxisch ist sollten Sie es mit Vorsicht im Sonnenlicht verwenden. Eukalyptus-ätherisches Öl

Eukalyptus-ätherisches Öl ist ein antivirales und abschwellendes Öl und daher äußerst hilfreich Erkältungen und Verstopfung zu behandeln. Patricia Davis empfiehlt in ihrem Buch „Aromatherapie von A bis Z“ die Verwendung von Eukalyptusöl bei einer Dampfinhalation da die Kombination von Dampf und Eukalyptusöl verstopfte Nasenwege lindert Entzündungen lindert und Bakterien abwehrt.

Rosmarin-Ätherisches Öl

Rosmarinöl ist antiseptisch und antimikrobiell. Valerie Ann Worwood empfiehlt in ihrem Buch „Das komplette Buch der ätherischen Öle und Aromatherapie“ die Verwendung einer Kombination aus Rosmarin Zitrone und Eukalyptusöl in einer Aromatherapie-Mischung die zur Massage von Nase Wangenknochen und Schläfen verwendet werden kann um die verursachte Verstopfung zu lindern durch Erkältungssymptome. Rosmarinöl wird nicht für die Anwendung in der Schwangerschaft bei Bluthochdruck oder bei Epilepsie empfohlen. Teebaumöl

Teebaumöl ist bakterizid antiinfektiös schleimlösend und antiseptisch dh es lindert die Verstopfung durch Erkältungen und bekämpft Infektionen. Patricia Davis empfiehlt die Verwendung von Teebaumöl in einem Bad um Erkältungssymptome zu lindern oder bei einer Dampfinhalation ähnlich wie bei Eukalyptusöl. Eukalyptus- und Teebaumöl können austauschbar verwendet werden da sie bei Erkältungen und Verstopfung sehr ähnlich sind.

Kiefernöl

Kiefernöl ist gut zur Linderung von Verstopfungen und zur Beseitigung der Nasenwege geeignet. Kiefernöl wirkt bakterizid antiseptisch und schleimlösend. Verwenden Sie Kiefernöl um Halsschmerzen und Katarrh zu lindern. Wählen Sie ätherisches Kiefernöl gegenüber anderen Kiefernölen die möglicherweise nicht die gleichen Eigenschaften besitzen.

Lavendel-ätherisches Öl

Echte Lavendel-ätherisches Öl wirkt antiseptisch und antimikrobiell zusätzlich zu einer Reihe anderer Eigenschaften die in der Lage sind die Geister zu heben und die Gesundheit wiederherzustellen. Lavendelöl ist sanft in der Anwendung und wird von vielen empfohlen um Erkältungen und Verstopfungen bei jedem zu lindern.

Ätherisches Pfefferminzöl

Ätherisches Pfefferminzöl lindert die Symptome von Erkältungen und Verstopfung da es antiseptisch und antiviral wirkt und expectorant in seinen Handlungen. Für die beste Wirkung in einer Dampfinhalation verwenden. Verwenden Sie jedoch Pfefferminzöl in Maßen da es bei manchen Menschen aufgrund des Menthols in der chemischen Zusammensetzung zu Sensibilisierungen führen kann. Verwenden Sie Pfefferminzöl wegen möglicher tödlicher Auswirkungen niemals bei Säuglingen und Kleinkindern oder in deren Nähe.

Thymianöl

Thymianöl wirkt antiseptisch und bakterizid. Valerie Ann Worwood empfiehlt die Verwendung von Thymianöl in einer Mischung aus Teebaum- Zitronen- und Eukalyptusöl im Bad. Das Einatmen dieser Mischung ätherischer Öle lindert einige der Symptome von Erkältungen und Verstopfung. Verwenden Sie kein Thymianöl wenn Sie hohen Blutdruck haben und beachten Sie dass einige Sorten von Thymianöl bei mäßiger Anwendung zu Hautsensibilisierung führen können.