Kaufen Sie Sesamöl in einem Naturkostgeschäft. Raffiniertes hochwertiges Sesamöl aus biologischem Anbau funktioniert am besten da es keine unerwünschten Chemikalien oder Zusätze enthält. Nicht raffinierte Öle können noch Verunreinigungen enthalten und sollten vermieden werden.
Putzen Sie Ihre Nase gründlich mit einem Papiertaschentuch. Dadurch werden die Durchgänge freigelegt und es wird sichergestellt dass das Öl nicht die Nasenhöhle bedeckt. Das Öl wird durch die Nase verabreicht und bedeckt die Schleimhäute in der Nasenhöhle. Es kann Beschwerden lindern und Bakterien abtöten.
Ziehen Sie mehrere Tropfen Öl in ein Pipettenröhrchen. Lege dich hin oder neige deinen Kopf nach hinten und beginne mit einem Tropfen in jedes Nasenloch. Halten Sie Ihren Kopf nach hinten geneigt bis Sie spüren wie das Öl über Ihren Rachen läuft. Sie können das Öl entweder schlucken oder ausspucken. Verabreichen Sie dieses Mittel bis zu dreimal täglich. Wenn das Öl in Ihrer Nase ohne Reizung vertragen werden kann erhöhen Sie die Dosierung auf zwei Tropfen in jedem Nasenloch aber überschreiten Sie nicht drei Tropfen in jedem Nasenloch ol>
Raffiniertes Bio-Sesamöl
Pipette
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