Vorteile von Zitronenöl

Ätherische Öle sind hochkomplexe Verbindungen die aus Stielen Blättern Blüten und Rinden bestimmter Pflanzen extrahiert werden können. Jede einzelne Pflanze liefert oft nur eine geringe Menge Öl. In „Aromatherapie von A bis Z“ schreibt Patricia Davis dass es bis zu 3.000 Zitronen dauern kann bis ein Kilogramm ätherisches Zitronenöl hergestellt ist. Ätherisches Zitronenöl kann Benutzern körperlich geistig und emotional Vorteile bringen.

So reinigen Sie Schnitte und Kratzer

Ätherisches Zitronenöl hat viele Eigenschaften die bei der Behandlung von Schnitten und Kratzern nützlich sind. Das Reinigen eines Kratzers oder Schnitts ist einer der ersten Schritte zur Behandlung. "Aromatherapie A-Z" besagt dass ätherisches Zitronenöl ein starkes antibakterielles Mittel ist das zur Vorbeugung von Infektionen beiträgt. Zitronenöl wirkt auch auf andere Weise. Es tötet nicht nur Bakterien direkt ab sondern fördert auch die körpereigene Immunabwehr durch eine erhöhte Aktivität der weißen Blutkörperchen. Dies ist auch ein Vorteil für alle die einen Schnitt haben der keine Infektionen hervorrufen soll.

Als Desinfektionsmittel

Menschen können auf andere Weise von den antibakteriellen Eigenschaften des ätherischen Zitronenöls profitieren. Marge Clark Autorin von „Ätherische Öle und Aromaten“ sagt dass eine großartige Möglichkeit die Verbreitung von Keimen zu verhindern darin besteht ätherisches Zitronenöl in ein Spray einen Diffusor oder ein anderes Aerosolsystem zu geben das das Zitronenöl durch die Luft verteilt. Während sich das ätherische Zitronenöl in der Luft ausbreitet desinfiziert es. Jeder in einem Haus in dem Menschen krank sind und sich Krankheitserreger ausbreiten kann davon profitieren Zitronenöl in die Luft zu sprühen.

Um kleinere Blutungen zu stoppen

Zitronenöl fördert die Blutgerinnung. Patricia Davis empfiehlt die Verwendung von ätherischem Zitronenöl um Nasenbluten zu stoppen. Tauchen Sie ein Wattepad in Zitronenöl und legen Sie es in das Nasenloch um die Gerinnung zu erleichtern. Dies hilft die Blutung schneller zu stoppen.

Mentale und emotionale Vorteile

Ätherisches Zitronenöl hat auch mentale und emotionale Vorteile. Das Buch „Daily Aromatherapy“ von Joni Keim und Ruah Bull hebt die positiven Vorteile in diesen Bereichen hervor. Sie schreiben dass ätherisches Zitronenöl verwendet werden kann um die geistige Klarheit zu verbessern den Fokus zu verbessern und Objektivität zu fördern. Aus diesen Gründen sagt "Ätherische Öle und Aromaten" dass Zitronenöl ein großartiges Öl ist um während eines Studiums oder einer langen Autofahrt die Aufmerksamkeit auf sich zu ziehen