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Mineralien verbinden Ihren Körper und die Erde
Viele der Mineralien in der Erdkruste und in Bergen Gesteinen und Böden sind dieselben Mineralien die Ihr Körper benötigt um richtig zu funktionieren . Einen Stein zu essen bringt dir jedoch nichts; Mineralien müssen in einer Form vorliegen die Ihr Körper verwenden kann. Die Zeit und die Naturkräfte zersetzen nach und nach Gesteine und andere mineralhaltige Naturstoffe wie den Boden. Pflanzen nehmen dann Mineralien über ihre Wurzeln auf und wenn Sie eine Pflanze oder ein Tier essen das eine Pflanze frisst nehmen Sie die Mineralien in Ihren Körper auf.
Ungewöhnliches Verlangen nach Mineralien
Ein Eisen- oder Zinkmangel kann sich manifestieren auf ungewöhnliche Weise - es kann das verwirrende Verhalten hervorrufen das mit Pica verbunden ist dem Zwang Nonfood-Substanzen zu essen. Wenn Sie von Pica geplagt sind anstatt nach Schokolade oder Pommes zu verlangen haben Sie unkontrollierbaren Drang Dinge wie Papier Schmutz Haarballen Eis Farbe Sand Lehm oder sogar Tierkot zu essen. Pica tritt häufiger bei Kindern auf - zwischen 10 und 30 Prozent der Kinder im Alter von 1 bis 6 Jahren zeigen nach Angaben des University of Maryland Medical Centers irgendwann dieses Verhalten. Pica kann Darmobstruktionen Bleivergiftungen Infektionen und Unterernährung verursachen. Die Behandlung umfasst das Testen und Korrigieren von Nährstoffmängeln. Pica wird manchmal als psychische Störung oder Verhaltensstörung anstelle eines Nährstoffmangels bezeichnet.
Der verrückte Hutmacher und das Mineral
Nicht alle Mineralien sind für Ihren Körper notwendig oder sogar unbedenklich. Merkwürdiges Verhalten das von einem giftigen Mineral - Quecksilber - ausgelöst wird steckt hinter dem Ausdruck "verrückt wie ein Hutmacher". In dem Buch "Alice in Wonderland" von Lewis Carroll ist das hektische unvorhersehbare Verhalten des Mad Hatter charakteristisch für die Symptome der chronischen Quecksilberbelastung die viele Hutmacher im Vereinigten Königreich des 19. Jahrhunderts erlebten. Hutmacher wurden vergiftet weil sie Quecksilbernitrat verwendeten um Wollfilz in Hüte zu formen während sie in schlecht belüfteten Räumen arbeiteten.
Pizza Durst und Mineralien
Wahrscheinlich hatten Sie Durst nachdem Sie Pizza oder andere salzige Lebensmittel gegessen hatten. und Mineralien sind der Grund. Wasser macht ungefähr 50 bis 60 Prozent der Körpermasse aus und ist mit Mineralien wie Natrium Chlorid und Kalium gefüllt. Die meisten Wasser und Mineralien befinden sich in Ihren Zellen. Der Rest befindet sich in Ihrem Blutplasma und der Lymphflüssigkeit. Wenn sich ein Mineral in einem Kompartiment zu stark konzentriert zieht es Wasser aus dem anderen Kompartiment um sich auf das richtige Maß zu verdünnen. Wenn Sie ein Stück Salzpizza essen konzentriert sich der Natriumspiegel in Ihrem Blutplasma zu stark und verdünnt sich indem Sie Wasser aus Ihren Zellen ziehen. Die dehydrierenden Zellen senden ein Notsignal an Ihr Gehirn und Ihr Gehirn sendet ein Signal an Sie um Wasser zu trinken.
Soda Phosphor und Jugendliche
Jugendliche wachsen aktiv und der Bedarf an dem Mineral Kalzium für Knochen das Wachstum ist hoch. Wenn Sie jedoch wie viele Mädchen im Teenageralter sind mögen Sie vielleicht mehr Limonade als Milch. Aufgrund des hohen Phosphorgehalts von Soda einem Mineral das den Kalzium- und Knochenstoffwechsel beeinflussen kann kann dies zu Problemen für das Knochenwachstum und die Gesundheit führen. Wenn ein Teenager genug Kalzium in seiner Ernährung zu sich nimmt wird etwas Phosphor nicht schaden aber es kann zu einem Problem werden wenn Soda die Milch in seiner Ernährung ersetzt und sich ein hohes Verhältnis von Phosphor zu Kalzium entwickelt
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