Aminosäure- und Vitamintoxizität

Ihr Körper benötigt eine Reihe von Verbindungen aus Ihrer Ernährung um richtig zu funktionieren. Zu diesen essentiellen Verbindungen gehören Aminosäuren - kleine Moleküle die Protein bilden - sowie Vitamine - organische Moleküle die die Zellfunktion unterstützen. Eine übermäßige Einnahme von Aminosäuren oder Vitaminpräparaten allein oder in Kombination kann Ihre Gesundheit schädigen.

Auswirkungen auf die Nieren

Eines der möglichen Symptome einer Aminosäure- oder Vitamintoxizität ist eine Schädigung Ihrer Nieren die Organe die dein Blut filtern. Wenn Sie große Mengen an Vitaminen oder Aminosäuren zu sich nehmen erhöhen Sie die Spiegel dieser Verbindungen in Ihrem Blutkreislauf. Infolgedessen müssen Ihre Nieren große Mengen von Verbindungen aus Ihrem Blut herausfiltern was mit der Zeit zu einer Belastung der Nieren führen kann. Hoher Proteinkonsum sowie eine Überdosierung von Vitamin C können das Risiko von Nierensteinen erhöhen während eine Überdosierung von Vitamin A oder D zu Nierenschäden führen kann. Auswirkungen auf die Leber Eine Überdosierung von Aminosäuren oder Vitaminen kann sich auch negativ auf die Leber auswirken. Der Aminosäurestoffwechsel setzt Ammoniak frei eine giftige Verbindung. Sehr hohe Dosen von Aminosäuren können zu einer vorübergehenden Anreicherung von Ammoniak in Ihrer Leber führen die sich als schädlich erweisen kann. Darüber hinaus können sich einige fettlösliche Vitamine - wie die Vitamine A und D - bei übermäßigem Verzehr in Ihrer Leber ansammeln was zu Lebertoxizität und dem Risiko von Leberschäden führt br>

Übermäßiger Konsum von Aminosäuren kann andere negative Auswirkungen auf Ihren Körper haben von denen eine ein erhöhtes Dehydrierungsrisiko darstellt. Protein kann die Konzentration Ihres Urins erhöhen und zu dem für Dehydration charakteristischen dunkelgelben Urin führen während der durch den Aminosäurestoffwechsel freigesetzte Stickstoff Ihre Hydratationswerte verändern kann. Sie können diese Dehydrierung vermeiden indem Sie Aminosäuren in Maßen und über den Tag verteilt viel Flüssigkeit zu sich nehmen.

Andere Auswirkungen von Vitamintoxizität

Vitamintoxizitäten können eine Reihe anderer negativer Auswirkungen auf Ihre Gesundheit haben. Die im Hinblick auf die potenzielle Toxizität möglicherweise gefährlichsten Vitamine sind die Vitamine A und D da diese Vitamine in Ihrer Leber gespeichert bleiben. Die Toxizität eines Vitamins kann zu Verdauungsstörungen wie Übelkeit oder Verstopfung führen. Darüber hinaus kann eine Vitamin-A-Toxizität möglicherweise zu einer Schädigung des Gehirns aufgrund eines Hirnödems führen während eine Vitamin-D-Toxizität zu Knochenschwund und einem ungewöhnlich hohen Kalziumgehalt in Ihrem Blut führen kann. Wenn Sie Vitaminpräparate einnehmen wenden Sie sich an Ihren Arzt um eine sichere Dosierung zu ermitteln mit der Sie einer Vitamin-Toxizität vorbeugen können