Wie wirkt sich hoher Kalziumgehalt auf die Nieren aus?

alzium ist das am häufigsten vorkommende Mineral in Ihrem Körper und ist für die Knochenstärke sowie für verschiedene andere Funktionen verantwortlich. Während dieses Vitamin ein wesentlicher Bestandteil Ihrer Ernährung ist kann zu viel Probleme in Ihren Nieren verursachen. Fragen Sie Ihren Arzt bevor Sie mit der Einnahme eines Kalziumpräparats beginnen. Es kann unnötig sein wenn Sie im Allgemeinen gesund sind.

Funktion von Kalzium

Ungefähr 99 Prozent des Kalziums in Ihrem Körper wird verwendet um Ihre Knochen und Zähne stark zu halten unterstützende Struktur sagt das Amt für Nahrungsergänzungsmittel . Das restliche Kalzium in Ihrem Körper unterstützt die normale Nervenfunktion und die intrazellulären Signale damit die Zellen kommunizieren und Muskel- und Herzkontraktionen auftreten können. Um diese Funktionen zu unterstützen benötigen Sie täglich 1.000 mg Kalzium aus Ihrer Ernährung oder Ihren Nahrungsergänzungsmitteln.

Nieren- und Kalziumregulierung

Ihre Nieren spielen eine Rolle bei der Kalziumkonzentration im Körper. Wenn der Kalziumspiegel im Blut sinkt senden Proteine in den Nebenschilddrüsen die Kalzium erkennen Signale um die Ausschüttung von Nebenschilddrüsenhormonen (PTH) zu unterstützen. Dieses Hormon hilft Vitamin D in seine aktive Form namens Calcitriol umzuwandeln erklärt das Linus-Pauling-Institut. Calcitriol in den Nieren erhöht die Aufnahme von Kalzium. Sowohl PTH als auch Calcitriol helfen bei der Freisetzung von Kalzium in den Knochen indem sie Osteoklasten aktivieren. Diese Zellen helfen bei der Rückresorption von Kalzium verringern die Kalziumausscheidung im Urin und ermöglichen die Rückresorption in den Nieren. Wenn der Kalziumspiegel normal ist hören die Nebenschilddrüsen auf PTH zu sekretieren und überschüssiges Kalzium wird im Urin ausgeschieden. Dies kann zu Problemen in den Nieren führen wenn Ihr Kalziumspiegel hoch ist.

Kalzium und Nierensteine

Die genaue Ursache von Nierensteinen ist nicht bekannt. Eine Erkrankung namens Hypercalciurie oder übermäßiges Kalzium im Urin birgt jedoch ein erhöhtes Risiko für Steine. Aus Kalzium gebildete Nierensteine können entweder Kalziumoxalat oder Kalziumphosphat sein wobei Kalziumoxalat häufiger vorkommt so das National Kidney and Urologic Diseases Information Clearinghouse. Calciumoxalatsteine bilden sich wenn der Urin sauer ist während Calciumphosphatsteine eine Nebenwirkung des alkalischen Urins sind. Während zu viel Kalzium in Ihrer Ernährung zu Nierensteinen führen kann können andere Faktoren wie übermäßiger Eiweiß- und Natriumgehalt oder Flüssigkeitszufuhr ebenfalls Ihre Chancen erhöhen.

Auswirkungen von Diuretika

Diuretika wirken indem sie mehr bilden Urin in den Nieren wodurch die Menge der im Urin ausgestoßenen Flüssigkeit erhöht wird. Da Calcium in den Nieren resorbiert wird kann die Einnahme eines Diuretikums mit einem kalziumreichen Nahrungsergänzungsmittel das Risiko einer Hyperkalzämie erhöhen berichtet das Linus Pauling Institute. Dieser Zustand verursacht einen hohen Kalziumspiegel im Blut was möglicherweise zu einem abnormalen Herzrhythmus führt