enn Sie unter Appetitlosigkeit leiden kann die Ursache auf ein Problem in Ihrem Magen-Darm-Trakt zurückzuführen sein. Probleme im Magen-Darm-Trakt oder im GI-Trakt können zu einer Eisenmangelanämie führen die mit einem niedrigen Vitamin-D-Spiegel zusammenhängt. Wenden Sie sich an Ihren Arzt wenn Ihr Appetit nachgelassen hat da es viele andere Zustände gibt die einen Appetitverlust verursachen. Der untere GI umfasst den größten Teil des Dünndarms und des Dickdarms einschließlich Dickdarm Rektum und Anus. Der obere GI umfasst den ersten Teil des Dünndarms sowie den Magen und die Speiseröhre also den Schlauch der von Ihrem Mund zu Ihrem Magen verläuft. Blutungen im GI-Trakt können zu Anämie führen. Anämie ist wenn Ihre Anzahl der roten Blutkörperchen niedrig ist. Es gibt milde und schwerwiegende Gründe warum Ihr Magen-Darm-Trakt blutet. Hämorrhoiden oder Analfissuren können zu Blutungen im unteren Gastrointestinaltrakt führen. Zu den schwerwiegenderen Ursachen gehört Krebs im Dünndarm Dickdarm oder Magen. Es ist die häufigste Ursache für Eisenmangelanämie bei Frauen und Männern über 50 nach der Menopause. Allmähliches Blut im Gastrointestinaltrakt anhaltender Blutverlust - wie während der Menstruation - Eisenmangel in der Nahrung und Schwierigkeiten bei der Eisenaufnahme sind die Hauptursachen für Eisenmangelanämie bei allen Altersgruppen. Ihr Körper braucht Eisen um gesund zu sein. Alle Ihre roten Blutkörperchen enthalten Eisen. Dieses Mineral ist entscheidend für die Produktion roter Blutkörperchen und Sie benötigen rote Blutkörperchen um Sauerstoff durch Ihren Körper zu transportieren. Wenn Sie Eisenmangel haben kann Ihr Körper nicht genug rote Blutkörperchen bilden was wiederum bedeutet dass weniger Sauerstoff Ihre Zellen erreichen kann und sie nicht richtig funktionieren.
Vitamin-D-Mangel
Ein Vitamin-D-Mangel kann zu ungesunden Zähnen Osteomalazie und Rachitis führen. Osteomalazie ist eine Erkrankung die bei Erwachsenen schwache Knochen verursacht und Rachitis ist eine ähnliche Erkrankung die bei Kindern auftritt. Ein Eisenmangel korreliert mit einem höheren Risiko eines Vitamin-D-Mangels - eine Studie die im September 1992 im "American Journal of Clinical Nutrition" veröffentlicht wurde ergab dass die meisten Teilnehmer mit Eisenmangelanämie auch einen niedrigen Vitamin-D-Spiegel im Blut hatten . Die Forscher schlugen vor dass ein Eisenmangel die Fähigkeit des Körpers zur Aufnahme von Vitamin D beeinträchtigt was zu einem Mangel führt.
Appetitverlust
Appetitverlust ist ein Symptom für einen Eisenmangel zusammen mit Schwäche Müdigkeit und Reizbarkeit blasse Haut und Schwindel. Der Appetitverlust kann außerdem zu einem Eisenmangel führen wenn Sie weniger eisenreiche Lebensmittel wie Fisch mageres Fleisch Eigelb grünes Blattgemüse Nüsse und Vollkornprodukte zu sich nehmen. Appetitverlust ist kein häufiges Symptom für Vitamin-D-Mangel aber ein verminderter Appetit aufgrund eines Eisenmangels kann zu einem Vitamin-D-Mangel führen wenn Sie weniger Vitamin-D-Lebensmittel zu sich nehmen. Vitamin D ist in Sardinen Lachs Hering Thunfisch Lebertran und Milchprodukten enthalten.
