er medizinische Begriff der den Wunsch beschreibt Eis zu kauen oder zu essen ist Pagophagie. Eis essen ist an sich nicht gefährlich aber das Verlangen nach Eis ist manchmal ein Symptom für Eisenmangel. Wenn Sie dieses Symptom bemerken wenden Sie sich an Ihren Arzt um Ihren Blut-Eisen-Spiegel testen zu lassen. Kauen auf Eis oder Pagophagia ist eine Art von Pica. Andere Arten sind Heißhunger auf Ton Maisstärke und Papier. Pica ist bei Kindern häufig. Bei Erwachsenen kann dies auf einen emotionalen Zustand wie Stress oder Zwangsstörungen hinweisen. Der Wunsch nach Eis ist mit Eisenmangel verbunden obwohl die Ursache des Verlangens laut MayoClinic.com nicht bekannt ist Mineral. Um den Eisenspiegel zu erhöhen müssen Sie die Menge an eisenreichen Lebensmitteln in Ihrer Ernährung erhöhen oder Eisenpräparate einnehmen. Ihre Behandlung hängt von Ihrem Alter Ihrer Gesundheit und der Ursache Ihres Eisenmangels ab. Arbeiten Sie mit Ihrem Arzt zusammen um einen Eisenmangel zu diagnostizieren und zu behandeln. Abgesehen von einem Mangel an Nahrung kann ein niedriger Eisenspiegel durch eine Vielzahl von Grunderkrankungen einschließlich chronischer Blutungsstörungen verursacht werden. Andere Anzeichen eines niedrigen Eisenspiegels In den frühen Stadien kann ein Eisenmangel keine sichtbaren Symptome hervorrufen . Wenn die Eisenvorräte Ihres Körpers weiter aufgebraucht sind können Sie Schwäche Müdigkeit und Schwierigkeiten haben warm zu bleiben. Möglicherweise haben Sie Konzentrationsschwierigkeiten und Kinder können eine langsame kognitive Entwicklung aufweisen. Eine schlechte Immunfunktion und Anfälligkeit für Infektionen sind ebenfalls häufig.
Risikogruppen
Personen aus bestimmten Risikogruppen sollten routinemäßig auf einen niedrigen Eisengehalt untersucht werden. Wenn Sie einer Hochrisikogruppe angehören achten Sie besonders auf Anzeichen von Eisenmangel z. B. ein Verlangen nach Eis. Schwangere Frauen leiden häufig an Eisenmangel aufgrund des raschen Wachstums und der zunehmenden Durchblutung. Kleinkinder sind besonders im Alter zwischen 6 Monaten und 3 Jahren durch schnelles Wachstum und geringen Eisenverbrauch in der Nahrung gefährdet. Heranwachsende Mädchen und Frauen im gebärfähigen Alter sind gefährdet da Eisen durch die Menstruation verloren geht
