P90x Multivitaminersatz

Die P90X-Multivitamine werden als „P90X Peak Health Formula“ verkauft und versichern laut der BeachBody-Website dass Ihr Körper die lebenswichtigen Nährstoffe erhält die Sie für eine optimale Leistung und optimale Nutzung Ihres Fitnessprogramms benötigen. Die tägliche Dosierung von sechs Kapseln liefert mehr als 100 Prozent Ihres empfohlenen Tagesbedarfs an Vitaminen A B6 B12 C D und E Thiamin Riboflavin Niacin Folsäure Biotin Pantothensäure Zink Selen Kupfer Mangan und Chrom. Da alle Multivitaminpräparate unterschiedliche Inhaltsstoffe enthalten gibt es keinen genauen Ersatz für das P90X-Multivitamin. Es gibt jedoch mehrere Multivitamin-Optionen die als sinnvolle Alternative zur P90X-Formel dienen können.

Animal Pak

Wenn Sie die Animal Pak-Ergänzungsmittel verwenden sollten Sie zwei Packungen pro Tag als Ersatz für das P90X einnehmen Multivitamin. Die Animal Pak-Website empfiehlt eine tägliche Zwei-Pack-Dosis während intensiven Trainings. Seit seiner Veröffentlichung im Jahr 1983 versteht sich Animal Pak laut der Website als "die Gusseisenpfanne Ihres Ergänzungsprogramms die erste Verteidigungslinie Ihres Körpers". Im Vergleich zum P90X Multivitamin enthält Animal Pak ungefähr die gleiche Menge an Vitamin A Vitamin D Vitamin E Thiamin Niacin Jod Magnesium und Zink. Die tägliche Dosierung von Animal Pak liefert deutlich mehr Vitamin C Riboflavin Calcium und Selen während die tägliche Dosierung von P90X Multivitamin deutlich mehr Folsäure Vitamin B12 und Magnesium liefert.

USANA Essentials

Die „Essentials“ Multivitamin Die von USANA Health Sciences angebotenen Packungen können als Ersatz für die P90X-Multivitaminpackungen dienen. Im Gegensatz zum P90X-Paket enthält das Essentials-Paket zwei separate Flaschen. Eine Flasche enthält das „Mega-Antioxidans“ und die andere Flasche das „Chelat-Mineral“. In der Anleitung wird empfohlen zwei Tabletten pro Flasche und Tag einzunehmen. Im Vergleich zur täglichen Dosierung der P90X-Vitamine enthält das Essentials-Antioxidans ungefähr die gleiche Menge an Vitamin C Vitamin D Vitamin E Riboflavin Vitamin B6 und Pantothensäure. Die P90X-Formel enthält jedoch deutlich mehr Vitamin A Thiamin Niacin Vitamin B12 und Biotin. Im Vergleich zur P90X-Formel liefert das „Chelatmineral“ ungefähr die gleiche Menge an Jod Zink Selen Kupfer und Bor. Die P90X-Formel enthält jedoch deutlich mehr Kalzium und Magnesium.

GNC Mega Men

Obwohl die GNC Mega Men-Formel die Einnahme von zwei Kapseln pro Tag empfiehlt müssen Sie diese Menge verdoppeln um sie ordnungsgemäß durch die zu ersetzen P90X Formel. Tatsächlich enthalten zwei Kapseln des GNC Mega Men-Multivitamins nur etwa die Hälfte des Vitamins A des Vitamins C des Niacins der Folsäure des Thiamins des Calciums und des Chroms. Trotz der Einnahme von vier Tabletten pro Tag enthält die GNC-Formel immer noch deutlich weniger Vitamin D Vitamin E Vitamin B12 Biotin und Magnesium. Andererseits liefert die GNC-Formel deutlich mehr Riboflavin und Vitamin B6. Beide Nahrungsergänzungsmittel enthalten außerdem Extrakt aus grünen Teeblättern Alpha-Liponsäure Bor und Aminosäuren