Rosinenkleie Getreide Zutaten

Produkte der Marke Kelloggs werden in 18 Ländern hergestellt und auf der ganzen Welt verkauft. Neben Backwaren Getränken Keksen Crackern und Fruchtsnacks stellt Kelloggs derzeit 57 verschiedene Getreidesorten her. Rosinenkleie aus Vollkornprodukten Rosinen und Zucker kann eine ballaststoffreiche Ergänzung einer gesunden Ernährung sein.

Die fünf wichtigsten Inhaltsstoffe

Die FDA gibt an dass die Inhaltsstoffe auf dem Lebensmitteletikett eines Produkts in aufgeführt sein müssen absteigende Reihenfolge der Vorherrschaft. Die erste Zutat in Rosinenkleie Getreide ist Vollkornweizen. Dies bedeutet dass das Produkt mehr Vollkornweizen enthält als alle anderen aufgeführten Inhaltsstoffe. Neben Vollkornweizen enthält Rosinenkleie auch Rosinen Weizenkleie Zucker und Maissirup mit hohem Fruchtzuckergehalt. Während es Kontroversen bezüglich der Sicherheit von Maissirup mit hohem Fructosegehalt gibt stellt MayoClinic.com fest dass derzeit nicht genügend Forschungsergebnisse vorliegen um zu behaupten dass Maissirup mit hohem Fructosegehalt für Sie schlechter ist als andere Zuckersorten.

B Vitamine

Eine Portion Rosinenkleie entspricht 25 Prozent Ihres täglichen Wertes von sechs verschiedenen B-Vitaminen. Das Getreide wird mit Thiamin Riboflavin B6 B-12 Niacinamid und Folsäure hergestellt. B-Vitamine werden benötigt um Energie aus der Nahrung zu gewinnen und zu verbrauchen. Sie werden auch zur Bildung roter Blutkörperchen benötigt. Während B-Vitamine in Lebensmitteln wie Fleisch Eiern und Milchprodukten vorkommen sind viele Getreideprodukte wie Rosinenkleie mit B-Vitaminen angereichert um den täglichen Bedarf an B-Vitaminen zu decken und Mangelerkrankungen wie Anämie vorzubeugen.

Andere Vitamine und Mineralien

Neben B-Vitaminen enthält Rosinenkleie-Getreide auch Vitamin A Vitamin D Zink und Eisen. Eine Portion Getreide deckt 10 Prozent Ihres täglichen Bedarfs an Zink Vitamin A und Vitamin D sowie 25 Prozent Ihres täglichen Eisenbedarfs. Das in Rosinenkleie enthaltene Vitamin D hilft dem Körper das Kalzium in der Milch die Sie Ihrem Getreide hinzufügen aufzunehmen und zu verwenden. Vitamin D und Kalzium wirken zusammen um starke Knochen zu erhalten. Vitamin D ist auch wichtig für die Gesundheit von Nerven Muskeln und dem Immunsystem.

Zusätzliche Aromen und Süßstoffe

Für zusätzlichen Geschmack und Süße wird Rosinenkleie-Getreide auch mit Salz- Malzaroma und Invertzucker hergestellt. Food.com gibt an dass Invertzucker ein Süßstoff ist der durch Erhitzen von Haushaltszucker und Hinzufügen einer kleinen Menge Säure hergestellt wird. Dies führt dazu dass die Saccharose in Glucose und Fructose zerfällt was zu kleineren Zuckerkristallen führt. Die kleineren Kristalle lösen sich schneller auf und tragen zu einem glatteren Produkt bei