itamin-D-Mangel wird in einem Artikel aus dem Jahr 2010 im „International Journal of Health Sciences“ als globales Gesundheitsproblem beschrieben Laut einem Bericht aus dem Jahr 2010 in der Fachzeitschrift "Mayo Clinic Proceedings" weist Vitamin D einen Mangel auf und das Risiko eines Mangels an Vitamin D steigt mit zunehmendem Alter Osteoporose. Wenn Sie den Verdacht haben dass bei Ihnen ein Vitamin-D-Mangel besteht bitten Sie Ihren Arzt Ihren Blutspiegel zu überprüfen. Der häufigste Grund für die Entwicklung eines Vitamin-D-Mangels bei Männern ist Mangelnde Sonnenexposition: 50 bis 90 Prozent Ihres Vitamin D werden durch Sonnenexposition produziert der Rest wird gemäß dem Artikel von 2010 im „International Journal of Health Sciences“ durch sehr wenige Lebensmittel verursacht Vitamin D enthalten Es ist auch schwierig den Vitamin-D-Bedarf allein durch die Ernährung zu decken. Vitamin D ist ein fettlösliches Vitamin was bedeutet dass eine ordnungsgemäße Absorption erfordert dass der Darm in der Lage ist Fett ordnungsgemäß aufzunehmen. Aus diesem Grund besteht bei Männern mit Malabsorptionsproblemen wie Zöliakie Morbus Crohn und Colitis ulcerosa ein erhöhtes Risiko für die Entwicklung eines Vitamin-D-Mangels
