Vitamin C- und Histaminspiegel

hr Körper enthält Tausende verschiedener chemischer Verbindungen wie Mineralien Vitamine Proteine ​​und Hormone die zusammenarbeiten um Ihre Gesundheit zu erhalten. Vitamin C ein essentieller Mineralstoff kann eine Reihe von Verbindungen in Ihrem System beeinflussen. Das Vorhandensein von Vitamin C wirkt sich auf den Histaminspiegel in Ihrem Körper aus. Diese Wechselwirkung kann sich auf Ihre Gesundheit auswirken.

Funktion von Histamin

Histamin in Ihrem Körper hilft Entzündungen anzuregen. Histaminexposition kann aufgrund externer Faktoren auftreten: Wenn Sie beispielsweise einige Pflanzengewebe berühren kann Histamin in Ihre Haut freigesetzt werden. Histamin in Ihrem Körper stammt meistens aus Mastzellen einer Art weißer Blutkörperchen. Mastzellen setzen Histamin frei um Entzündungen zu stimulieren und die Durchblutung einer Infektionsstelle oder der Umgebung von Allergenen zu erhöhen sodass Ihr Immunsystem die betroffenen Partikel verschlingen kann. Die Freisetzung von Histamin ist wichtig für die Vorbeugung von Krankheiten und löst auch eine Immunantwort aus die für die Wundheilung wichtig ist.

Vitamin C und Histamin

Vitamin C wirkt sich auf das Histamin in Ihrem System und auch auf den Vitamin C-Spiegel Ihres Körpers aus regulieren Sie Ihren Histaminspiegel. Angemessener Vitamin C-Verbrauch hält den Histaminspiegel in Ihrem System relativ niedrig während ein Vitamin C-Mangel den Histaminspiegel Ihres Körpers erhöhen kann wie eine 1996 im "Journal of American College of Nutrition" veröffentlichte Studie belegt. Der abnormale Histaminspiegel Ein Vitamin-C-Mangel kann sich auf Ihre allgemeine Gesundheit auswirken.

Auswirkungen auf Herzerkrankungen

Die Wechselwirkung zwischen Histamin und Vitamin C kann Ihr Herz-Kreislauf-System beeinflussen indem sie sich auf die Blutgefäßerweiterung auswirkt. nach Grand Valley State University. Ein von der Universität durchgeführtes Undergraduate-Forschungsprojekt ergab dass Histamin und Vitamin C die Fähigkeit Ihrer Blutgefäße hemmen können sich zu erweitern was darauf hinweist dass diese Verbindungen Ihren Blutdruck erhöhen können. Da Bluthochdruck mit einem erhöhten Risiko für Herzerkrankungen verbunden ist kann ein abnormaler Vitamin C- oder Histaminspiegel die Gesundheit Ihres Herz-Kreislauf-Systems im Laufe der Zeit beeinträchtigen. Auswirkungen auf die Atemwege

Vitamin C und Histamin kann sich auch auf allergische Rhinitis auswirken - eine Entzündung der Atemwege infolge der Exposition gegenüber Allergenen in der Luft. Histamin spielt eine wichtige Rolle bei dieser allergischen Reaktion da die Freisetzung von Histamin aus Ihren Zellen eine Immunantwort stimuliert die die auffälligen Symptome von Umweltallergien hervorruft. Das Medical Center der University of Maryland gibt an dass Vitamin C zur Verringerung der Histamin-Funktion bei der Behandlung von Allergien beitragen könnte obwohl das Center feststellt dass Studien die den Nutzen von Vitamin C bei der Behandlung von Allergien bewerten gemischte Ergebnisse erbracht haben