Vitamine
Die gummiartigen Flintstone-Vitamine enthalten Vitamin A C D E B-6 und B-12. Die Menge jedes Vitamins variiert; Es gibt 25 bis 83 Prozent des täglichen Bedarfs eines Kindes an diesen Vitaminen. Der Prozentsatz basiert auf einer Diät mit 2.000 Kalorien und auch auf dem Alter des Kindes. Jedes Vitamin ist essentiell und hat eine andere Funktion für den Körper. Vitamin B-12 unterstützt die roten Blutkörperchen und die DNA-Synthese während B6 das Immunsystem unterstützt. Vitamin C fördert die Eisenaufnahme reguliert den Cholesterinspiegel im Blut und macht Kinder resistenter gegen Infektionen. Die Gummibärchen enthalten auch 50 Prozent des benötigten Tageswertes an Folsäure. Folsäure ist wichtig um den Metabolismus von RNA und DNA sowie die Blutbildung zu unterstützen.
Mineralien
Die Flintstone-Gummivitamine enthalten auch Jod Zink und Kalzium. Das Flintstones Gummivitamin enthält kein Kalzium aber das Plus Bone Support-Gummi enthält 100 mg Kalzium was nur etwa 6 bis 10 Prozent des täglichen Wertes entspricht. Calcium ist für Kinder und Erwachsene beim Wachsen und Pflegen von Knochen und Zähnen von wesentlicher Bedeutung. Zink spielt eine Schlüsselrolle bei der Verdauung der Zellreproduktion und sogar bei der Unterstützung des Immunsystems. Jod unterstützt die Schilddrüsenfunktion und trägt dazu bei dass Haut Haare und Nägel eines Kindes gesund und kräftig bleiben.
Hinweise
Laut der Flintstones-Webseite sollten Kinder im Alter von 2 bis 3 Jahren täglich einen Gummibärchen einnehmen. Erwachsene und Kinder ab 4 Jahren sollten zwei Gummis nehmen. Da die Gummibärchen-Vitamine den tatsächlichen Gummibärchen-Bonbons so ähnlich schmecken können belasten Sie Ihre Kinder dass sie keine Bonbons sind. Es ist möglich dass die Vitamine für Ihr Kind giftig sind. Verschließen Sie sie daher gut und bewahren Sie sie an einem nicht sichtbaren Ort auf.
Multivitamine für Kinder
Laut USDA Mahlzeiten und Imbisse können alle Vitamine und Mineralien liefern die die meisten Kinder benötigen. Dies bedeutet dass die meisten Kinder kein Multivitamin einnehmen müssen da sie über ihre Ernährung genügend Vitamine und Mineralien erhalten. In einigen Fällen benötigen Kinder jedoch tatsächlich ein Vitamin. Wenn Sie der Meinung sind dass Ihr Kind möglicherweise Vitamine oder andere Nahrungsergänzungsmittel einnehmen muss sollten Sie Ihren Arzt konsultieren.
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