Fettlösliche Vitamine A D E und K
D E und K. Vitamin A kann das Krebsrisiko senken und Infektionen vorbeugen. Es hilft auch Ihrer Vision und Augengesundheit. Es ist wichtig genügend Vitamin D zu sich zu nehmen damit Ihr Körper Kalzium aufnehmen kann. Ihr Körper erhält das Vitamin D das er benötigt wenn Sie Ihre Haut natürlichem Sonnenlicht aussetzen obwohl zu viel Sonnenlicht nicht gut für Ihre Haut ist und Ihr Krebsrisiko erhöhen kann. Eine Erhöhung des Vitamin E in Ihrer Ernährung vor Beginn der Chemotherapie kann den Haarausfall verzögern. Vitamin E kann laut Women & Kleinkinder: Ernährungstipps während der Chemotherapie
Wasserlösliche Vitamine:. Alle B-Vitamine und Vitamin C
Wasserlösliche Vitamine sind alle B-Vitamine zusammen mit Vitamin C. Vitaminen B6 und B12 untersucht worden und haben Es hat sich gezeigt dass es vorbeugend gegen einige Krebsarten ist einschließlich Brust- und Gebärmutterhalskrebs. Das Hinzufügen eines Vitamin B-Komplexes zu Ihrer Ernährung kann Ihnen mehr Energie geben und Ihrem Körper dabei helfen die von Ihnen verzehrten Lebensmittel zu verstoffwechseln. Vitamin C stärkt das Immunsystem und hilft bei der Bekämpfung von Infektionen.
Selen Kalzium Magnesium
Es wurde nachgewiesen dass Selen den Haarausfall reduziert Bauchschmerzen minimiert und Appetitlosigkeit beseitigt. Kalzium ist wichtig um Ihre Knochenstärke aufzubauen die während der Chemotherapie geschwächt werden kann. Das Hinzufügen von Magnesium zu Ihrer Ernährung kann helfen Müdigkeit zu bekämpfen und Muskelschmerzen abzuwehren.
Zusätzliche Kräuter und Nahrungsergänzungsmittel
Kräuter können in Pillen- Pulver- oder Blattform erhältlich sein. Kräuterblätter werden traditionell in Tees verwendet. Laut der Cancer Cure Foundation können Ingwer und Kümmel bei Übelkeit helfen die Symptome zu lindern. Magenschmerzen können durch Mischen von 1 TL verringert werden. Pfeilwurzel mit Lakritztee. Blaualgen können verwendet werden um Virusinfektionen während der Chemotherapie zu verhindern. Sie können Ginseng in Teeform genießen um das Immunsystem zu stärken. Kochen mit Knoblauch kann helfen Krebs zu bekämpfen und Infektionen vorzubeugen. Knoblaucheigenschaften ändern sich drastisch während der Verarbeitung und des Kochens. Damit Sie den maximalen Nutzen aus Knoblauch ziehen können verwenden Sie ihn in seiner frischen Form anstatt ihn als Nahrungsergänzung einzunehmen.
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