Vitamin-K-Lebensmittel auf Coumadin vermeiden

Coumadin der Markenname für das verschreibungspflichtige Medikament Warfarin ist ein Blutverdünner zur Vorbeugung von gefährlichen Blutgerinnseln die einen Herzinfarkt oder Schlaganfall verursachen können. Coumadin verlangsamt die Blutgerinnselbildung. Vitamin K kann dem Coumadin entgegenwirken indem es die Blutgerinnung beschleunigt und die Wirksamkeit des Arzneimittels beeinträchtigt. Wenn Sie Blutverdünner haben sollten Sie gleichbleibende Mengen an Vitamin K zu sich nehmen um die Wirksamkeit des Arzneimittels konstant zu halten . Eine halbe Tasse gekochten Grünkohls enthält 531 Mikrogramm Vitamin K. Eine halbe Tasse gekochten Spinats enthält 444 Mikrogramm Vitamin K. Collard- Mangold- und Senfgrüns haben alle zwischen 279 Mikrogramm und 418 Mikrogramm pro 1/2 Tasse gekocht Portion. Eine Tasse rohen Rübengrüns hat 138 Mikrogramm 1 Tasse rohen Spinat hat 145 Mikrogramm grüner Blattsalat hat 71 Mikrogramm pro Tasse und Römersalat hat 57 Mikrogramm pro Tasse. Eine Tasse rohen Endiviens enthält 116 Mikrogramm Vitamin K.

Brokkoli Rosenkohl und grünes Gemüse

Eine Tasse gekochten Brokkolis enthält 220 Mikrogramm Vitamin K während eine Tasse rohen Brokkolis 89 Mikrogramm Vitamin K enthält das Vitamin. Gekochter Rosenkohl enthält 219 Mikrogramm Vitamin K pro Tasse und gekochter Kohl 82 Mikrogramm pro 1/2 Tasse. Vier Spargelstangen enthalten 48 Mikrogramm Vitamin K. Laut dem Gesundheitssystem der Universität von Michigan ist die Menge an Vitamin K umso höher je grüner die Pflanze ist.

Grüne Tees Kräutertees und Nahrungsergänzungsmittel

Vergewissern Sie sich dass Ihr Arzt über alle Kräutertees Grüntees oder Nahrungsergänzungsmittel informiert ist die Sie einnehmen. Grüner Tee und bestimmte Kräutertees sind reich an Vitamin K. Diese könnten Ihren Vitamin-K-Spiegel radikal erhöhen und die Wirksamkeit von Coumadin in Ihrem Körper beeinträchtigen. Es ist unbedingt erforderlich dass Personen die Coumadin einnehmen den Vitamin-K-Spiegel in ihrer Blutbahn konstant halten. Ein plötzlicher Anstieg oder Abfall der Vitamin K-Menge wirkt sich auf Ihre Gerinnungsfaktoren aus sodass Ihr Blut zu schnell oder nicht schnell genug gerinnt. Aus diesem Grund sollten Sie sorgfältig überwachen wie viel Vitamin K in den Lebensmitteln enthalten ist und jeden Tag die gleiche Menge dieser Lebensmittel zu sich nehmen. Wenn Sie Ihre Vitamin-K-Zufuhr ändern teilen Sie dies Ihrem Arzt unverzüglich mit.