Untergewicht und Amenorrhoe

menorrhoe ist wenn eine Frau im gebärfähigen Alter keine Menstruation hat. Laut der Website von Aetna IntelihHealth sind in den USA 2 bis 5 Prozent aller Frauen im gebärfähigen Alter von dieser Krankheit betroffen. Eines der Dinge die Amenorrhoe auslösen können ist Untergewicht. Wenn Sie Bedenken hinsichtlich Ihres Gewichts oder Ihrer Amenorrhoe haben wenden Sie sich an Ihren Arzt.

Primäre Amenorrhoe

Primäre Amenorrhoe tritt auf wenn ein Mädchen im Alter von 15 Jahren noch keine erste Periode hatte. Mädchen mit primärer Amenorrhoe durchlaufen normalerweise andere Pubertätsveränderungen beginnen jedoch nicht wie erwartet mit der Menstruation. Primäre Amenorrhoe wird typischerweise durch abnormale Chromosomen Verstopfung der Scheide Hypophysenerkrankungen oder Probleme mit dem Hypothalamus verursacht. Obwohl es im Allgemeinen nicht durch Untergewicht verursacht wird kann Anorexie und zu viel Bewegung auch diese Bedingung auslösen. Sekundäre Amenorrhoe

Sekundäre Amenorrhoe tritt auf wenn eine Frau die eine Menstruation hatte plötzlich die Menstruation für drei Monate oder länger aufhört. Sekundäre Amenorrhoe kann bei einem extrem niedrigen Körpergewicht auftreten kann aber auch durch eine Reihe anderer Faktoren verursacht werden. Medikamente gegen Schwangerschaft Stress Empfängnisverhütung Schilddrüsenprobleme anstrengende körperliche Betätigung und bestimmte Arten von Medikamenten können sekundäre Amenorrhoe verursachen.

Gesunder BMI

Sie können möglicherweise Amenorrhoe vorbeugen indem Sie ein gesundes Gewicht beibehalten. Um Ihren BMI zu berechnen multiplizieren Sie Ihre Größe in Zoll mit Ihrer Größe in Zoll. Verwenden Sie diese Zahl um die Zahl Ihres Gewichts in Pfund zu teilen und multiplizieren Sie diese Zahl dann mit 703. Wenn Sie nicht selbst rechnen möchten verwenden Sie einen der vielen Online-BMI-Rechner. Frauen mit einem BMI unter 18 5 sind untergewichtig. Diejenigen mit einem BMI zwischen 18 5 und 24 9 haben ein normales Gewicht während die mit einem BMI zwischen 25 und 29 9 übergewichtig sind. Frauen mit einem BMI von 30 oder mehr sind fettleibig.

Überlegungen

Versuchen Sie Ihren BMI durch eine gesunde und ausgewogene Ernährung im gesunden Bereich zu halten. Stellen Sie sicher dass Sie die empfohlenen Tagesmengen für jeden Nährstoff einhalten. Streben Sie ein moderates Maß an Bewegung an aber vermeiden Sie übermäßiges Training. Wenn Sie Schwierigkeiten haben einen angemessenen BMI einzuhalten wenden Sie sich an Ihren Arzt.

Risiken von Untergewicht

Zusätzlich zur Erhöhung des Risikos für Amenorrhö gibt es eine Reihe weiterer Bedenken im Zusammenhang mit Untergewicht. Laut der August 2008 Ausgabe von "Today's Dietitian". Untergewichtige Personen können zu wenig Nährstoffe zu sich nehmen was zu einem geschwächten Immunsystem und einem erhöhten Infektionsrisiko führen kann. Sie haben möglicherweise eine geringere Muskelmasse eine gestörte Hormonregulation und Haarausfall. Untergewichtige Frauen haben auch ein erhöhtes Risiko für Osteoporose und Anämie.

Warnung

Lassen Sie sich immer von Ihrem Arzt beraten wenn Sie Perioden versäumt haben. Obwohl einige Fälle von Amenorrhoe durch Untergewicht ausgelöst werden können sollten Sie immer eine vollständige Untersuchung durchführen lassen um festzustellen ob dies wirklich die Ursache für Ihren Menstruationsmangel ist. Versuchen Sie nicht die Ursache zu diagnostizieren oder diesen Zustand selbst zu behandeln