High Protein Drinks & Bariatric Surgery

Ursprünglich in den 1960er Jahren entwickelt bietet die bariatrische Chirurgie eine Option für übergewichtige und fettleibige Patienten die ihre Lebensqualität durch Gewichtsverlust verbessern möchten. Obwohl die bariatrische Chirurgie nicht die erste Option in Ihrem Bestreben sein sollte Gewicht zu verlieren ist sie eine gangbare Wahl für diejenigen die in der Vergangenheit erfolglos darum gekämpft haben Gewicht zu verlieren. Die meisten bariatrischen Chirurgiezentren verlangen dass Patienten vor der Operation viele Kriterien erfüllen darunter einen Body-Mass-Index (BMI) von mindestens 40 oder einen BMI von 35 bis 40 und einen schwerwiegenden medizinischen Zustand der durch bariatrische Chirurgie verbessert werden kann Arten der bariatrischen Chirurgie Es gibt drei Hauptarten der bariatrischen Chirurgie: laparoskopisch anpassbares Magenband oder Lap-Banding; Magenbypass; und Ärmel Gastrektomie. Lap Banding wird im Allgemeinen als am wenigsten invasiv angesehen. Beim Wickeln wird ein kleines Band um den oberen Teil des Magens gelegt wodurch ein kleiner Beutel entsteht. Das Band kann enger oder weniger eng eingestellt werden. Im Magenbypass erzeugt der Chirurg einen kleinen Magenbeutel indem er den Magen teilt und ihn am Dünndarm anbringt. Die Hülsengastrektomie verkleinert den Magen und macht ihn zu einem engen Schlauch. Bei allen drei Eingriffen wird das Volumen das der Magen aufnehmen kann erheblich verringert und die Patienten fühlen sich viel früher satt.

Bedeutung des Proteins

Protein ist für alle wichtig aber noch wichtiger bei Patienten die sich einer Gewichtsverlustoperation unterziehen . Während die Patienten nach der Operation schnell abnehmen verlieren sie an allen Arten von Körpergewebe einschließlich Muskeln und Fett. Um den Verlust von Muskelmasse zu bekämpfen benötigen bariatrische Patienten 60 bis 80 Gramm Protein pro Tag. Es wird allgemein als am besten erachtet dieses Protein aus Nahrungsquellen zu beziehen. Wenn dies jedoch aufgrund von Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder Volumenbeschränkungen nicht möglich ist ist ein Proteinergänzungsgetränk akzeptabel.

Alle Ergänzungen sind nicht gleich

Wann Vermeiden Sie kommerzielle Mahlzeitenersatzgetränke wenn Sie eine Proteinergänzung in Betracht ziehen. Im Allgemeinen enthalten diese Getränke kein ausreichendes Eiweiß und sind zu reich an Kohlenhydraten und Fett. Zur Nahrungsergänzung sollte Ihr Proteingetränk 15 bis 25 Gramm Eiweiß und weniger als 200 Kalorien pro Portion enthalten. Wenn Sie ein Proteinpulver mischen können Sie Magermilch verwenden um den Proteingehalt zu steigern.

Allgemeine bariatrische Ernährung

Patienten die sich einer bariatrischen Operation unterzogen haben sollten in enger Absprache mit ihrem Chirurgen und einem registrierten Ernährungsberater bleiben. Nach der Operation sollten Sie ein lebenslanges Vitamin- und Mineralstoff-Supplementierungsschema einhalten. Lassen Sie jährlich Laborarbeiten durchführen um sicherzustellen dass keine Vitaminmängel vorliegen. Neben dem Bestreben 60 bis 80 Gramm Protein pro Tag zu sich zu nehmen sollten bariatrische Patienten versuchen eine große Auswahl an Lebensmitteln aus allen Gruppen zu sich zu nehmen. Magen-Bypass-Patienten sollten sehr zuckerhaltige Lebensmittel meiden da diese Lebensmittel ein Dumpingsyndrom auslösen können das zu Bauchkrämpfen Übelkeit und Durchfall führt. Durch die Aufrechterhaltung der Compliance nach der Operation können bariatrische Chirurgiepatienten einen gesünderen Lebensstil mit weniger langfristigen Gesundheitszuständen genießen