Geschichte
Der Schöpfer dieses Tanztrends zum Abnehmen ist Shaun T. Dieser gebürtige New Jerseyer begann im Theater zu tanzen. wandte sich dem Fernsehen zu und arbeitete auch als Choreograf. Er erwarb einen Bachelor-Abschluss in Sportwissenschaften an der Rowan University mit Minderjährigen in Theater und Tanz. 2008 kreierte er Hip Hop Abs von dem er sagt dass er ihm dabei geholfen hat 50 Pfund abzunehmen.
Allgemeines Konzept
Das allgemeine Konzept von Hip Hop Abs ist ein Training zu kreieren das sich nicht wie ein Training anfühlt. Shaun T entwarf das Programm mit populärer Musik Bewegung durch Tanz ab Bildhauertechniken und Cardio. Shaun bricht die Routinen zusammen sodass Sie immer noch lernen können wenn Sie nicht der beste Tänzer sind. Ein Beispiel für die Art von Musik die Sie hören werden ist der Pussycat Doll-Hit "Don't Cha". Darüber hinaus werden Sie anhand der Videos durch gesunde Ernährungsgewohnheiten geführt.
Produkte
Die Mahlzeitenersatzshakes des Programms ersetzen täglich eine Ihrer regulären Mahlzeiten. Die Hip Hop Abs Mahlzeitenersatzshakes enthalten wenig Kalorien und viel Eiweiß. Wenn Sie den Shake mit Wasser machen hat der Shake 130 Kalorien und 15 g Protein. Die Shakes kommen in Schokoladen- und Vanillearomen. Die Hip Hop Diet Abs-Shakes enthalten 100 Prozent der täglich empfohlenen Werte vieler B-Vitamine wie Thiamin Riboflavin Folsäure B-12 B-6 Pantothensäure und B-1. Darüber hinaus enthalten diese Shakes Kalzium Eisen und viele andere essentielle Mineralien. Weitere Produkte sind Hip Hop Abs Whey Protein Powder Activite Metabolism Formula und Slimming Formula richtige Auswahl an Speisen. Der Ernährungsplan basiert auf gesunden Lebensmitteln und konzentriert sich darauf wie Sie sich auch unterwegs gesund ernähren können. Außerdem gibt Shaun T Auskunft darüber wie man in einem Fast-Food-Restaurant isst ohne sich schuldig zu fühlen was man gegessen hat. Der Ernährungsplan hilft Ihnen dabei die Lebensmittel einzuschließen die Sie lieben und gleichzeitig die Kalorien zu kontrollieren.
www.alskrankheit.net © Gesundheitswissenschaften