Funktionsweise eines Schrittzählers

Ein Schrittzähler ist ein Gerät das die Anzahl der Schritte protokolliert die eine Person im Laufe des Tages unternimmt. Dieses kleine Gerät wird häufig verwendet um eine Person dabei zu unterstützen ein festgelegtes Ziel von Schritten pro Tag zu erreichen um die Menge der verbrannten Kalorien zu erhöhen. Schrittzähler unterscheiden sich zwar in ihrer Komplexität weisen jedoch einige grundlegende Gemeinsamkeiten bei der Zählung von Schritten auf.

Ein Schrittzähler wird am häufigsten an einem Gürtel befestigt und aufrecht getragen um eine möglichst genaue Ablesung zu ermöglichen. Der korrekte Verschleiß des Schrittzählers ermöglicht es ihm seine Zählaufgaben auszuführen.

Datenerfassung

Die Anzahl der täglich durchgeführten Schritte kann mit einem Schrittzähler auf zwei Arten gemessen werden. Das erste ist durch Messen der Bewegung der Hüften. Denn wenn eine Person geht werden ihre Hüften in einer Hin- und Herbewegung vorwärts bewegt. Der Schrittzähler zählt jede Bewegung die eine Person über die Hüften ausführt als Schritt. Jede Person kann unterschiedliche Schritte ausführen die sich unterschiedlich auf die Messung des Schrittzählers auswirken können. Aus diesem Grund ist es häufig möglich den Schrittzähler entsprechend der Schrittlänge und der entsprechenden Hüftbeule zu kalibrieren die der Schrittzähler durchführt.

Ein anderes Verfahren mit dem ein Schrittzähler die durchgeführten Schritte misst ist das Zählen Die tatsächliche Häufigkeit mit der Ihre Füße den Boden betreten. Dies ist normalerweise High-Tech-Überwachungsgeräten vorbehalten z. B. Spezialschuhen die die gemessenen Daten zur Messung an einen iPod oder ein anderes drahtloses Gerät senden. Diese Schrittzähler sind in der Regel genauer als diejenigen die lediglich die Bewegung der Hüfte messen sie sind jedoch auch wesentlich teurer.

Messausgabe

Sobald die Schrittdaten erfasst wurden messen die einfachsten Schrittzähler diese nur noch in Die Schritte gingen über einen bestimmten Zeitraum. Zum Beispiel kann eine Person ihren Schrittzähler zu Beginn eines neuen Tages zurücksetzen um ein Schrittziel zu erreichen wie zum Beispiel die 10.000 Schritte pro Tag die vom American Council on Exercise empfohlen werden.

Anspruchsvollere Schrittzähler können konvertieren die Anzahl der Schritte in zusätzliche Daten. Ein Schrittzähler der auf die Schrittlänge einer Person kalibriert ist kann Daten zu einer Schrittlänge verwenden die einem Schritt entspricht und diese Zahl verwenden um die Anzahl der Meilen oder Kilometer zu berechnen die an einem Tag zurückgelegt wurden. Zu den weiteren Umrechnungswerten gehört der Kalorienverbrauch.

Bei Schrittzählern kann die Fehlerquote bis zu 50 Prozent betragen. Dies kann sich stark auf das auswirken von dem eine Person denkt dass sie im Laufe des Tages läuft. Aus diesem Grund ist es umso wahrscheinlicher dass eine Person korrekte Daten erfasst wenn sie in der Lage ist einen hochwertigen oder hochqualitativen Schrittzähler zu erwerben der kalibriert werden kann