Welche Art von Tee ist für Verstopfung gut?

ast jeder erlebt Verstopfung mindestens einmal in seinem Leben. Die meisten akuten Verstopfungen treten plötzlich aber selten auf. In bestimmten Fällen kann Verstopfung jedoch chronisch sein. In akuten Fällen von Verstopfung können Kräutertees verwendet werden um Verstopfung zu lindern. Wenn Sie unter chronischer Verstopfung leiden wenden Sie sich an Ihren Arzt da Sie möglicherweise an einer schweren Krankheit leiden. Konsultieren Sie immer einen Arzt bevor Sie ein pflanzliches Präparat einnehmen um negative Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten und mögliche Nebenwirkungen auszuschließen.

Verstopfung tritt auf wenn der normale Stuhlgang gestört ist. Möglicherweise treten harte schmerzhafte Stuhlgänge auf oder Sie müssen weniger Stuhlgang einlegen. Verstopfung kann schmerzhaft und unangenehm sein. In den meisten milden Fällen von Verstopfung die nur wenige Tage andauern können Kräutertees mit bestimmten Inhaltsstoffen die als Abführmittel wirken die Schmerzen lindern und in einigen Fällen Verstopfung lindern. Wenden Sie sich immer an Ihren Arzt bevor Sie Kräuterhilfsmittel oder Ergänzungsmittel einnehmen da diese gesundheitsschädlich sein können. Pflanzliche Ergänzungsmittel werden von der FDA nicht reguliert. Wenden Sie sich an Ihren Arzt wenn Sie schwanger sind oder stillen bevor Sie Abführmittel einnehmen. Pflanzliche Abführmittel können schädlich sein wenn sie für längere Zeit verwendet werden.

Senna

Senna Leaf ist ein natürliches Abführmittel das in vielen handelsüblichen Tees zur Linderung von Verstopfung enthalten ist. Nach dem Verzehr beschleunigt Senneblatt die peristaltischen Bewegungen des Dickdarms entspannt den unteren Darm und lindert so Verstopfung. Das Blatt enthält ein pflanzliches Stimulans namens Sennoside das eine abführende Wirkung auf den Körper ausübt. Senneblatt hat einen süßen Geschmack der Anis oder Fenchel ähnelt. Einige kommerzielle Tees die Senna als Hauptbestandteil enthalten sind Yogi Tea's "Get Regular" und Traditional Medicinals "Smooth Move". Konsultieren Sie einen Arzt bevor Sie mit einer Senna-Therapie beginnen.

Rhabarberwurzel

Rhabarber eines der am häufigsten verwendeten Kräuter in der chinesischen Medizin hat bekanntermaßen eine ausgleichende Wirkung auf das Verdauungssystem. Es hat einen sauren Geschmack ähnlich dem einer Preiselbeere. Die Wurzel der Pflanze enthält Anthrachinone die auf den Körper abführend wirken. Wenn Rhabarberwurzeltee eingenommen wird stimuliert dies die Peristaltik des Dickdarms und lindert so Verstopfung. Rhabarberwurzeltee kann leicht zu Hause hergestellt werden indem 1 Teelöffel gemahlene Rhabarberwurzel mit 8 Unzen kombiniert wird. von kochendem Wasser. Fragen Sie Ihren Arzt bevor Sie mit einer Rhabarberkur beginnen.

Aloe Vera

Aloe Latex ist eine bittere Flüssigkeit die aus der Haut des Aloe-Blattes gewonnen wird. Wenn es getrocknet und zu Tee gemahlen wird wirkt es als starkes Abführmittel. Die Aloe Vera Pflanze stammt aus der gleichen Familie wie das Senneblatt. Tee aus dem Latex der Aloe Vera Pflanze ist ein so starkes Abführmittel dass es zu schmerzhaften Krämpfen führen kann und nur bei extremer Verstopfung empfohlen wird. Aloe Vera hat einen bitteren Geschmack ähnlich wie Alkohol. Konsultieren Sie einen Arzt bevor Sie Aloe Vera Latex als Abführmittel verwenden