Was ist die Phobie bei öffentlichen Toiletten?

ie haben vielleicht noch nie davon gehört aber öffentliche Toiletten- oder Toilettenphobien sind häufiger als Sie denken. Was sie von den bekannteren Phobien wie Akrophobie und Arachnophobie so unterscheidet ist dass sie für die Betroffenen schwächend sein können was zu Scham Demütigung und sozialer Angst führen kann - in einigen Fällen bis hin zu Schuldgefühlen oder völliger Selbstisolierung . Zusätzlich zu der wahrscheinlich zweithäufigsten sozialen Phobie gibt es praktisch kein öffentliches Bewusstsein für diese soziale Angststörung und nur eine sehr geringe Anerkennung durch die medizinischen und psychischen Gesundheitsgemeinschaften.

Definition

Toilettenphobie ist die Überbegriff für eine Vielzahl von Problemen im Zusammenhang mit der Nutzung bzw. Vermeidung öffentlicher Toiletten. Als Angststörung eingestuft wird sie von Ärzten häufig als eine Form sozialer Phobie mit Merkmalen angesehen die Agoraphobie und Zwangsstörung (OCD) widerspiegeln. Agoraphobie wird als Angst definiert an Orten oder in Situationen gefangen zu sein in dem es keine Möglichkeit gibt im Falle von Angstzuständen oder einer Panikattacke oder einer vermuteten Gefahr leicht zu entkommen. Dies kann dazu führen dass Betroffene ihr Zuhause nicht verlassen oder Dinge tun und Orte aufsuchen von denen sie befürchten dass sie zu Problemen oder Verlegenheiten führen könnten. Zwangsstörungen beinhalten zwanghafte aufdringliche Gedanken die die Betroffenen häufig dazu zwingen wiederholt rituelle Verhaltensweisen und Routinen auszuführen um ihre Angst zu lindern.

Typen

Eine Phobie in öffentlichen Toiletten könnte die Angst vor Kontamination durch "schmutzig" beinhalten. Toiletten die sich Sorgen machen dass die Leute wissen dass Sie die Toilette benutzen oder hören können Angst davor das Haus zu verlassen und keine "sichere" Toilette zu finden Angst davor sich selbst zu beschmutzen wenn Sie einen sicheren Ort verlassen Angst davor nicht in der Lage zu sein Ihre Geschäfte an einem öffentlichen Ort zu tätigen oder aufgrund eines traumatischen Erlebnisses Angst vor Toiletten oder einer Toilettensituation zu haben.

Aufgrund der großen Anzahl möglicher Mitwirkender von denen einige Störungen wie Agoraphobie sind und Zwangsstörungen die eindeutiger diagnostiziert werden können kann eine Toilettenphobie entweder als erstere soziale Phobie oder Angstzustände oder genauer als Parcopresis oder Paruresis klassifiziert werden. " die Unfähigkeit in öffentlichen Toiletten kot. Diese Art von Phobie ist unter den öffentlichen Toilettenphobien am weitesten verbreitet da man sich hinsetzen und sich in einer engen mit Keimen gefüllten Toilette aufhalten muss. Für viele Betroffene kann sich diese Angst auf die Vermeidung der Toilettenbenutzung durch Freunde und auf die Angst erstrecken nachdem die Besucher ihre eigenen benutzt haben.

Die Unfähigkeit in Gegenwart oder an öffentlichen Orten zu urinieren wird als Paruresis bezeichnet. Andere Begriffe für diese Störung und die Betroffenen sind "schüchternes Blasensyndrom" "schüchterne Blase" "vermeidende Paruren" und "pinkeln schüchtern". Die von Paruretik Betroffenen bezeichnen das Gefühl als "Einfrieren" oder "Verschließen" ihrer Blase und sie können trotz ihres Unbehagens nicht urinieren. Unter Paruretikern mit Kontaminationsängsten und denen die dies befürchten Agoraphobie: Das Wasserlassen in öffentlichen Toiletten kann für Frauen problematischer sein als für Männer die keinen physischen Kontakt mit Toiletten haben und sich beim Wasserlassen in öffentlichen Toiletten nicht auf Stände beschränken.

Prävalenz

Die meisten Die Daten zu Toilettenphobien deuten darauf hin dass rund vier Millionen Menschen in Großbritannien und mindestens sieben Prozent der Bevölkerung Kanadas und der Vereinigten Staaten betroffen sind. Aufgrund der mit dieser Phobie verbundenen Verlegenheit wird jedoch davon ausgegangen dass diese Zahlen konservativ sind. Das durchschnittliche Erkrankungsalter liegt zwischen 12 und 25 Jahren aber Toilettenphobien können in jedem Alter auftreten.

Mögliche Gesundheitsrisiken

Abgesehen von dem Leiden und der Verlegenheit einer Toilettenphobie gibt es eine Reihe von Vermeidungsverhaltensweisen existieren die Ihre Gesundheit und Ihren Lebensunterhalt schädigen können. Beispielsweise haben viele Menschen mit Phobien in öffentlichen Toiletten aufgrund ihrer Störung ihre Arbeit gekündigt. Darüber hinaus verzichten einige möglicherweise auf das Essen oder den Konsum von Flüssigkeiten um zu vermeiden dass sie unterwegs auf die Toilette müssen.

Vermeidungsverhalten kann auch die Beziehung schädigen. Kinder und Familienmitglieder von Menschen mit sozialen Angststörungen können unter der Notwendigkeit leiden ihren besonderen Bedürfnissen gerecht zu werden. Für Betroffene aus und in romantischen Beziehungen kann die Verlegenheit und Schuld die Sie durchmachen verheerend genug sein um den Kontakt mit einem geliebten Menschen zu vermeiden normale soziale Ausflüge zu unternehmen oder in einigen Fällen die Beziehung überhaupt fortzusetzen.

Behandlung

Angststörungen einschließlich Phobien und Zwangsstörungen werden in der Regel mit einer kognitiven Verhaltenstherapie behandelt die nach Abschluss der Therapie eine hohe Erfolgsquote aufweist. Obwohl es vielen Angstpatienten mit Medikamenten gegen Angstzustände gut geht haben sich die Ergebnisse der pharmakologischen Behandlung bei Parcopresis oder Paruresis nicht als vielversprechend erwiesen. Wenn Sie oder jemand den Sie kennen an einer Toilettenphobie leiden können Sie sich sicher sein dass Sie bist nicht allein und diese Hilfe ist verfügbar. Allen Angststörungen gemeinsam ist dass Vermeidung nur zu erhöhter Angst Schuldgefühlen und Verlegenheit führt. Daher ist es wichtig professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Fragen Sie Ihren Arzt oder wenden Sie sich an die International Paruresis Association um Informationen zur Suche nach einer Behandlung zu erhalten.