Arthritis-Entlastung unter Verwendung der Gelatine

Arthritis ist eine schwächende Krankheit die durch Schmerzen und Entzündungen in Ihren Gelenken gekennzeichnet ist. Die beiden häufigsten Arten von Arthritis sind rheumatoide Arthritis oder Osteoarthritis. Es gibt keine Heilung für diese Krankheiten die chronische Schmerzen verursachen und die täglichen Aktivitäten stören können. Laut einer von Cole im Jahr 2000 zusammengestellten Studie haben viele von ihnen eine Linderung der Symptome von Arthritis durch ergänzende Nahrungsmitteltherapien einschließlich der Verwendung von Gelatine festgestellt . Einige Medikamente wie entzündungshemmende Medikamente können zu Geschwüren und Darmproblemen führen. Gelatine hat keine bekannten Nebenwirkungen wenn sie wie angewiesen eingenommen wird. Nach Angaben der National Institutes of Health wurde Gelatine von der Food and Drug Administration als sicheres Nahrungsergänzungsmittel für gesunde Erwachsene zugelassen. Gelatine kann in Pillenform Pulverform und der viskosen Gelatineform gefunden werden. Nach einer Mega-Analyse der National Institutes of Health hat sich herausgestellt dass eingenommene Gelatine den Gelenkknorpel bei Mäusen erhöht.

Verfügbarkeit

Hergestellt wird Gelatine aus tierischem Kollagen durch verschiedene wissenschaftliche Prozesse. Vegetarier und bestimmte religiöse Gruppen können aus diesem Grund möglicherweise keine Gelatine verwenden. Die Form Art und Stärke der zu verwendenden Gelatine hängt von Ihrer Zeit und Verfügbarkeit ab. Die meisten empfinden die Einnahme einer Pille einmal täglich als viel einfacher als das Mischen von Produkten wie Gelatine die vor der Einnahme sorgfältig gemischt werden müssen. Nach Angaben der National Institutes of Health hat die Food and Drug Administration keine Gelatine zur Behandlung von Krankheiten identifiziert. Aus diesem Grund ist es ratsam mit einem sehr geringen Gelatinegehalt zu beginnen und zu sehen wie Ihr Körper reagiert.

Expert Insight

Laut Cole ist Gelatine ein Protein das von Ihrem gesamten Körper verwendet wird. Insbesondere wenn Sie Gelatine essen verwandelt Ihr Körper diese Substanz in Kollagen. Kollagen ist einer der Hauptbestandteile Ihrer Gelenke. Kollagen reduziert die Reibung und kann bei der Schmierung helfen. Die Anwendung von Gelatine bei Arthritis wird als ergänzende Therapie bezeichnet. Dies bedeutet dass die Verwendung von Gelatine in Verbindung mit Ihrem medizinischen Regime positive Auswirkungen haben kann. Wenn wir Gelatine essen oder einnehmen gehen Teile davon zurück in die Gelenke um sie zu schmieren und Arthritis zu lindern. Nahrungsergänzungsmittel Gelatine gibt es in vielen Formen. Wenn Sie sich für eine Gelatinepille entscheiden können Sie diese günstig im Freiverkehr kaufen. Die meisten rezeptfreien Gelatinepräparate kosten zwischen 5 und 15 USD pro Flasche und sind in der Drogerie erhältlich. Die Gelatinepille wirkt auf die gleiche Weise wie der Verzehr von Gelatine. Ihr Körper zerlegt die Gelatine in Kollagen das von vielen verschiedenen Körperteilen absorbiert und verwendet wird.

Einnehmbare Gelatine

Reine Gelatine kann ein- oder zweimal täglich eingenommen werden einschließlich der Verwendung von Gelatine der Marke Jello. Es ist am besten die zuckerfreie Art zu kaufen da eine Gewichtszunahme bei Patienten mit Arthritis nicht empfohlen wird. Gewichtszunahme belastet Ihre entzündeten Gelenke stärker. Diese Form von Gelatine kann im Supermarkt gekauft werden und ist zeitaufwändiger als die Pillenform hat aber die gleichen Vorteile bei der Arthritis-Linderung