Verfügbarkeit
Paraffinbäder und Wachs sind in den meisten Drogerien und Kaufhäusern erhältlich. Sie können sie auch online und offline in Sanitätshäusern kaufen. Ein Crockpot den Sie nicht für Lebensmittel verwenden da das Wachs nach dem Schmelzen möglicherweise nur schwer abzulösen ist kann auch zum Erhitzen des Wachses verwendet werden. Wenn Sie anstelle von Paraffinbadutensilien einen Crockpot verwenden kaufen Sie ein Fleisch- oder Bonbonthermometer damit Sie die Temperatur überwachen können.
Vorgehensweise
Geben Sie das Wachs in das Bad oder den Crockpot. Wenn Sie kein Bad mit automatischer Temperatur verwenden erhitzen Sie das Wachs gemäß Arthritis Insight auf 125 Grad. Wenn Sie dem Wachs nach dem Schmelzen etwas Mineralöl hinzufügen wird es etwas dünner und hält etwas länger. Halten Sie Ihre Hand direkt über die Badewanne tauchen Sie sie ein und heben Sie sie an. Wiederholen Sie diesen Vorgang 5 bis 10 Mal abhängig von der gewünschten Dicke. Lassen Sie das Wachs ca. 20 Minuten einwirken und ziehen Sie es dann ab.
Nützliche Hinweise
Wenn Sie dem Wachs Mineralöl hinzufügen um es dünner zu machen müssen Sie es mehrmals tauchen. Wenn Sie mit dem Eintauchen fertig sind und Ihre Hand in eine Plastiktüte stecken und diese dann mit einem Baumwolltuch oder einem Topflappen umwickeln wird die Wärme länger gespeichert. Probieren Sie aus wie lange Sie das Wachs halten müssen je nachdem wie es sich anfühlt.
Überlegungen
Die Paraffinbadausrüstung die in den Läden vor Ort erhältlich ist ist in der Regel gerade groß genug um Ihre Hand hineinzulegen Gerne nutzen Sie die Paraffintherapie für Ihr Handgelenk Ihre Füße oder Ihre Knöchel. Größere Modelle sind erhältlich. Denken Sie daran dass es Stunden dauert bis das Wachs schmilzt. Je größer das Bad desto länger dauert es bis das Wachs verflüssigt ist. Überprüfen Sie die Verpackung für einen genaueren Zeitraum damit das Bad bereit ist wenn Sie es sind.
Warnung
Stellen Sie sicher dass die Temperatur richtig ist bevor Sie Körperteile in Paraffinwachs tauchen da dies zu Verbrennungen führen kann. Verwenden Sie diese Therapie nicht wenn Sie offene Wunden haben. Achten Sie darauf dass das Wachs nicht aus dem Bad spritzt. Die Seiten des Geräts können heiß werden und überhitztes Wachs kann einen Brand verursachen. Lassen Sie es daher nicht unbeaufsichtigt
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