Keuchend beim Klettern

Atemnot beim Klettern kann für jeden alarmierend sein. Unabhängig davon ob Sie beim Treppensteigen Arbeiten an einem Treppensteiger im Fitnessstudio oder beim Bergsteigen keuchend werden kann es sein dass Sie an einer schweren Erkrankung leiden. Wenden Sie sich an Ihren Arzt. Möglicherweise gibt es eine vernünftige Erklärung - zum Beispiel dass Sie nicht in Form sind - aber das Ignorieren des Zustands kann zu Gesundheitsproblemen führen.

Einsetzen der Symptome

Beim Treppensteigen oder wenn Sie es sind kann das Keuchen langsam auftreten Die Müdigkeit die beim Klettern auf Ihre Muskeln trifft kann sich auch auf Ihre Atmung auswirken. Während sich Ihre Muskeln mit Milchsäure füllen spüren Ihre Lungen möglicherweise den Aufprall auch langsam. Sie können problemlos zwei oder drei Treppenstufen hinaufsteigen haben dann aber Schwierigkeiten wenn Sie höher steigen. In anderen Fällen können Sie in zwei oder drei Schritten mit dem Keuchen beginnen. Letztere können laut Angaben des Medical Centers der University of Maryland darauf hinweisen dass Sie übergewichtig und in Form sind.

Schwerwiegende Krankheiten

Wenn Sie beim Klettern keuchen geben die National Institutes of Health dies an kann mehrere wichtige medizinische Probleme sein die Ihren Zustand verursachen. Zu diesen Erkrankungen gehören Herzerkrankungen Lungenerkrankungen Lungenembolien chronisch obstruktive Lungenerkrankungen Lungenentzündungen und pulmonaler Bluthochdruck.

Geringere Probleme

Sie haben möglicherweise Atembeschwerden beim Klettern wenn Sie erkältet sind oder eine leichte Nasenverstopfung. Gleiches gilt wenn Sie an Bronchitis oder Lungenentzündung leiden. Wenn Sie sich an einen Ort mit einer höheren Höhe bewegen haben Sie möglicherweise immer Atembeschwerden und das Treppensteigen oder das Training kann zu noch größeren Schwierigkeiten führen. Wenn Sie aufgrund einer der genannten Krankheiten ein Atemproblem haben müssen Sie aufhören was Sie tun und das Klettern einstellen bis Sie wieder gesund sind. Wenn Sie gerade in eine höhere Höhe gezogen sind wird Ihr Körper einige Zeit brauchen um sich an die atmosphärischen Bedingungen zu gewöhnen. Suchen Sie sofort ärztliche Hilfe. Sie sollten in die Notaufnahme des Krankenhauses gehen oder Ihren Arzt aufsuchen wenn Sie haben einen sehr plötzlichen Beginn des Keuchens während Sie atmen. Wenn die Atembeschwerden auch mit Brustschmerzen Fieber oder massivem Schwitzen einhergehen müssen Sie sich sofort untersuchen lassen. Es ist wichtig dass Sie aufhören was Sie tun und nicht versuchen es zu "zähmen" und weiterzumachen.