Vorteile des Kräutersalbei

er Kräutersalbei enthält natürlich vorkommende Vitamine und Mineralien und ist am besten als kulinarisches Gewürz bekannt das Geflügelgerichten Geschmack verleiht. In der Volksmedizin wird Salbei jedoch seit Hunderten von Jahren zur Behandlung einer Vielzahl verschiedener Krankheiten eingesetzt. Am häufigsten als Tee getrunken ist Salbei Kraut gut für die Nerven das Verdauungssystem und zum Ausgleich des Östrogenspiegels bei Frauen.

Für den Körper

Salbei stimuliert das Zentralnervensystem und den Verdauungstrakt. Es kann helfen Fieber abzukühlen. Salbei ein natürlicher Blutreiniger kann für Entgiftungszwecke nützlich sein. Salbei kann nützlich sein als natürliches Nervenstärkungsmittel um nervöse Kopfschmerzen zu lindern. Gelenkschmerzen Lethargie und ein schwaches Verdauungssystem sind zusätzliche Indikationen für die Verwendung des Krauts Salbei der Mund und Rachen wie Mandelentzündung. Gekühlter Salbei-Tee wird als Gurgelei verwendet um Zahnfleischbluten zu vermeiden und die Speichelproduktion zu verlangsamen. Frische Salbeiblätter die auf die Zähne gerieben werden sind ein natürlicher Weg um sie zu reinigen.

Für Frauen

Frauen in den Wechseljahren empfinden möglicherweise Erleichterung wenn sie Salbei-Tee trinken da Balch angibt dass Salbei eine „östrogene Wirkung“ auf den Körper ausübt . Salbei kann Frauen mit Hitzewallungen und anderen Symptomen eines Östrogenmangels helfen. Balch empfiehlt Frauen bei denen eine Hysterektomie aufgetreten ist Salbei-Tee zu trinken.

Für Haare

Wenn Salbei zu Tee verarbeitet und abgekühlt wird kann er zum Spülen der Haare verwendet werden. Menschen mit dunklem Haar können eine Salbeiteespülung verwenden um ihren Locken Glanz und Glanz zu verleihen. Personen mit hellem Haar sollten dies jedoch nicht tun es sei denn sie möchten ihr Haar abdunkeln. Als Weihrauch verwenden Indianer Salbei seit Tausenden von Jahren in Reinigungsritualen. Es wird angenommen dass das Verbrennen von getrockneten Salbeiblättern im Haus das als Verschmieren bekannt ist die negative Energie gemäß der Tradition beseitigt. Es wird auch angenommen dass brennender Salbei die Aura einer Person reinigt wenn sie durch den heiligen Rauch strömt.

Vorsichtsmaßnahme

Laut Phyllis Balch von „Prescription for Nutritional Healing“ stört die Einnahme von Salbei oder Tee aus Salbei mit der Absorption von Eisen im Körper. Salbei sollte nicht von schwangeren Frauen oder Personen mit Epilepsie eingenommen werden. Stillende Frauen sollten nur dann Salbei-Tee trinken wenn sie beabsichtigen die Milchmenge zu verringern