Welche Tees sollen Sie auf der HCG-Diät trinken?

ie HCG-Diät bezieht sich auf einen experimentellen Ernährungsplan der Ihre Kalorienaufnahme signifikant senkt. Aufgrund der Beschränkung auf 500 Kalorien pro Tag wird die Bewegung durch die HCG-Diät behindert. Laut Every Diet einer Studie des American Journal of Clinical Nutrition ist die HCG-Diät eine ineffektive Methode zur gesunden Gewichtsabnahme. Die HCG-Diät empfiehlt mageres Fleisch sowie verschiedene warme und kalte Teesorten zu verzehren.

Chai-Tee

Chai bezieht sich auf eine Teesorte die sowohl süße als auch würzige Aromen kombiniert. Laut Chai-Tea ist Chai-Tee in Indien seit Jahrhunderten ein beliebtes Getränk und enthält häufig Gewürze wie Kardamom Ingwer Pfeffer und Nelken. Chai wirkt beruhigend und reguliert auf natürliche Weise das Verdauungssystem. Chai-Tee bleibt ein einfaches aber befriedigendes Getränk das nur eine Tasse kochendes Wasser und einen Teebeutel benötigt. Fügen Sie Ihrem Chai-Tee etwas Süße hinzu indem Sie eine Packung kalorienfreien Süßstoff hinzufügen. Laut IHP Weight Loss können Sie mit der HCG-Diät 1 EL hinzufügen. Milch zu Ihrem Chai-Tee. Die 1 EL. von der Milch fungiert als Ihre HCG empfohlene tägliche Umhüllung der Molkerei. Wenn Sie Ihren Tee kalt bevorzugen gießen Sie Ihren gewürzten Chai-Tee in ein mit Eiswürfeln gefülltes Glas.

Grüner Tee

Bio-Grüner Tee ist eine weitere akzeptable Getränkemöglichkeit im Rahmen der HCG-Diät. Grüner Tee kombiniert die Zitrusaromen von Limette und Zitrone. Laut HCG Diet Journey kann der tägliche Verzehr von grünem Tee den Stoffwechsel ankurbeln. Das Trinken von grünem Tee kann auch dazu beitragen den Blutzuckerspiegel zu regulieren. Der Verzehr von grünem Tee zwischen den Mahlzeiten mit magerem Fleisch und rohem Gemüse unterdrückt Ihren Appetit. Trinken Sie drei bis fünf Tassen grünen Tee für jeden Tag Ihrer HCG-Diät. Fügen Sie eine kleine Menge kalorienfreien Süßstoff oder 1 EL hinzu. aus Milch. Denken Sie daran sich auf eine Portion Milch pro Tag zu beschränken. Fügen Sie Eiswürfel hinzu um gekühlte Grünteegetränke zuzubereiten.

Oolong-Tee

Oolong kombiniert verschiedene Geschmacksrichtungen und bleibt in östlichen Kulturen ein bekannter Tee. Laut HCG Diet Journey hilft der Inhalt von Oolong-Tee Fett zu verbrennen und gleichzeitig die Menge an Nahrungsfett zu blockieren die Ihr Körper aufnimmt. Taiwanesischer Oolong-Tee hat einen weichen Geschmack mit einem Hauch süßer Mandeln. Chinesischer Oolong-Tee hat einen süßen Geschmack der Honig mit dem erdigen Geschmack der Klettenwurzel mischt. Oolong-Teebeutel werden üblicherweise in kochendem Wasser eingeweicht. Sie können jedoch Eiswürfel verwenden um Ihren eigenen Oolong-Tee zuzubereiten.