Verbrennt schwarzer Tee Fett?

ach Angaben des US-Landwirtschaftsministeriums ist Tee neben Wasser das weltweit am häufigsten konsumierte Getränk. Diese langjährige Küchenarbeit hat kürzlich die Aufmerksamkeit von Forschern auf sich gezogen die die gesundheitsfördernden und fettverbrennenden Eigenschaften von Tee validieren möchten. Obwohl der schwarze Tee nicht so hoch gelobt wird wie der grüne Tee besteht er aus einer Reihe von Komponenten die die natürliche Fettverbrennung Ihres Körpers fördern können.

Tee als Stimulans

Schwarzer Tee enthält wie Kaffee Koffein das wirkt um Ihr zentrales Nervensystem zu stimulieren. Das tägliche Trinken von Tee kann Ihren Stoffwechsel um 12 Prozent ankurbeln was etwa 100 bis 200 oder mehr zusätzlichen Kalorien entspricht die durch das Genießen einer Tasse schwarzen Tees pro Tag verbraucht werden so das Gesundheitsmagazin "Prevention". Wenn Sie also Tee als hilfreiche Methode zur Gewichtskontrolle suchen sollten Sie sich nicht für koffeinfreie Sorten entscheiden.

Flavonoide

Grüne Tees sind nicht die einzigen Sorten mit starken antioxidativen Eigenschaften. Die U.S.D.A. hat festgestellt dass schwarzer Tee komplexere Flavonoide enthält die als Thearubigine und Theaflavine bezeichnet werden und zur Stärkung des Immunsystems beitragen. Ein gesundes und hoch funktionierendes Immunsystem ist für die Stoffwechselprozesse Ihres Körpers von entscheidender Bedeutung. Wenn Ihr Körper damit beschäftigt ist Krankheiten oder Krankheiten aufgrund eines geschwächten Immunsystems zu bekämpfen kann Ihre Fettverbrennungskraft nach Angaben des Gesundheitsmagazins "Prevention" verringert werden.

Metabolic Effects

Physiologist und U.S.D.A. Der Forscher William Rumpler merkt an dass seine Studie zeigt dass bei der Beobachtung von Personen die Tee konsumierten im Vergleich zu Personen die nur Wasser konsumierten die Fettoxidation bei Personen die Tee tranken signifikant höher war und zwar um etwa 12 Prozent. Nach Ansicht von Rumpler sind noch Untersuchungen im Gange um die genauen Vorteile des Gewichtsmanagements von Tee zu bestimmen da es einige Unstimmigkeiten bei der Bestimmung gab was sonst noch im Make-up des Tees zum Gewichtsverlust bei einigen Teilnehmern beitrug.

Bio-Schwarztee

Pestizide die zur Behandlung von Nahrungsmitteln auf dem Feld verwendet werden können laut einer in "Prevention" veröffentlichten Studie dazu führen dass die natürliche Fettverbrennungskraft Ihres Körpers abnimmt. Diese kanadische Studie zeigt weiter dass Diätetiker die die meisten Schadstoffe aus Pestiziden konsumierten einen überdurchschnittlichen Rückgang des Stoffwechsels verzeichneten als sie Gewicht verloren. Dies kann daran liegen dass die Schadstoffe in Fettzellen gespeichert sind und die natürlichen Energieverbrennungsprozesse Ihres Körpers beeinträchtigen können. Weitere in "Prevention" veröffentlichte Forschungsergebnisse weisen auf Pestizide als möglichen Auslöser für Gewichtszunahme hin. Überprüfen Sie auf jeden Fall die Verpackung um sicherzustellen dass Ihr Tee biologisch angebaut und verarbeitet wird um die fettverbrennendste Kraft aus jeder Tasse zu erzielen