Was sind die Vorteile von Fenchelsamen-Tee?

enchel ist ein hocharomatisches Kraut dessen Samen üblicherweise als Gewürze und in einer Vielzahl von kulinarischen und medizinischen Anwendungen verwendet werden. Tee der durch Einweichen von Fenchelsamen in heißem Wasser hergestellt wird ist erfreulich aber diese Zubereitung wird auch in der Naturmedizin als ausgesprochen gesundheitsfördernd angesehen. Einige dieser Vorteile beruhen auf Einzelfällen im Gegensatz zur klinischen Forschung und Fenchelsamen-Tee ist kein Ersatz für Medikamente. Es ist wichtig dass Sie Ihren Arzt konsultieren bevor Sie mit einer medizinischen Tee-Therapie beginnen. Laut "Prescription for Herbal Healing" von Phyllis A. Balch hat Fenchelsamen-Tee eine karminative Wirkung auf das Verdauungssystem entlastet das Darmgas ohne zu Blähungen zu führen. Es kann die Muskeln im Verdauungstrakt beruhigen die Verdauung effektiver gestalten schädliche Bakterien abtöten und Magenkrämpfe reduzieren. "The Herbal Kitchen" von Kami McBride und Rosemary Gladstar empfiehlt Fenchelsamen-Tee um die Verdauung großer Mahlzeiten zu unterstützen. Möglicherweise können Sie auch den gereizten Verdauungstrakt eines Kindes lindern indem Sie eine kleine Menge verdünnten abgekühlten Fencheltees als Getränk verabreichen wie in "Essential Herbal Wisdom: A Complete Exploration of 50 Remarkable Herbs" von Nancy Arrowsmith beschrieben.

Breast Milchverstärker

Laut "The Aromatherapy Book: Applications and Inhalations" von Jeanne Rose kann Fenchel-Tee die Laktation bei stillenden Frauen insbesondere bei Müttern die zum ersten Mal stillen erhöhen. Verdünntes ätherisches Fenchelsamenöl kann eine ähnliche Wirkung haben. Balch schlägt vor dass das Trinken von Fencheltee während des Stillens auch die Kolik eines Kindes lindern kann und McBride und Gladstar vergleichen diesen Effekt mit dem eines ähnlichen Getränks namens "Gripe Water". Als altes Hausmittel besteht Grippewasser aus Fenchelsamen Kamille und Ingwer die mit Apfelessig angereichert sind. Diese beruhigende Zubereitung kann von stillenden Müttern eingenommen oder Säuglingen mit einer Pipette verabreicht werden. Sprechen Sie vor dem Verzehr von Fenchelsamen-Tee mit Ihrem Arzt oder Kinderarzt.

Diuretikum

Laut einer im "Journal of Ethnopharmacology" veröffentlichten Studie kann Fenchelsamen-Tee aufgrund seiner natürlichen diuretischen Wirkung auch die Urinrate erhöhen. Die Studie identifizierte Foeniculum vulgare die technische Gattung und Art der Fenchelpflanze unter den Pflanzen mit den vielversprechendsten diuretischen Eigenschaften. Fenchelsamen-Tee kann nicht nur den Harndrang erhöhen sondern auch die Natriumausscheidung über den Harndrang erhöhen wodurch das Risiko eines Bluthochdrucks verringert werden kann