Nervosität
Nervosität tritt auf wenn Sie zu viel Koffein in Ihrer Ernährung zu sich nehmen. Jasmintee enthält laut Angaben des University of Maryland Medical Center anregende Chemikalien wie Theobromin und Theophyllin. Beide Chemikalien stimulieren Ihr Nervensystem und sorgen für Nervosität. Das Trinken kleinerer Mengen dieses Tees hilft Ihnen diese Nebenwirkung zu beenden. Obwohl das Trinken des Tees Sie nervös machen kann was höchstwahrscheinlich auf das Koffein zurückzuführen ist wirkt der Geruch des Tees laut einer Studie in der Oktoberausgabe 2005 des "European Journal of Applied Physiology" tatsächlich beruhigend.
Angst
Angstgefühle sind eine häufige Nebenwirkung von Sonnenblumen-Jasmin-Tee. Diese Nebenwirkung beeinflusst Ihr Denken über kleine Probleme die deutlich größer erscheinen können. Es kann sein dass Sie Schwierigkeiten haben still zu sitzen und sich zu entspannen. Hören Sie auf Tee zu trinken und rufen Sie Ihren Arzt um Hilfe.
Schwindelgefühl
Wenn Sie sich benommen fühlen werden Sie langsamer und ruhen sich aus bis diese Nebenwirkung aufhört. Schwindel kann jederzeit aufgrund der Menge an Stimulanzien auftreten die Sie durch das Trinken dieses Tees einnehmen. Wenn Sie mehr als eine Tasse täglich trinken kann diese Nebenwirkung auftreten.
Herzklopfen
Herzklopfen die zu jedem Zeitpunkt auftreten sind eine schwerwiegende Nebenwirkung dieses Tees. Hören Sie auf Tee zu trinken und begeben Sie sich zur Untersuchung in die nächste Notaufnahme. Herzklopfen können gefährlich werden da sie als Zeichen eines veränderten Herzrhythmus auftreten.
Schlafstörungen
Schlafstörungen treten häufig als Nebeneffekt auf wenn Sie zu viel Tee vor dem Schlafengehen trinken. Bleiben Sie beim morgendlichen und nachmittäglichen Teetrinken und nicht beim Zubettgehen. Der Tee enthält Stimulanzien die Sie nachts wach halten
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